寻常型头皮银屑病

如果您正在为头皮上反复出现的银白色鳞屑和瘙痒而烦恼，那么您可能正在受到寻常型头皮银屑病的困扰。这是一种常见的慢性皮肤病，虽然无法尽量治疗，但通过合理的治疗和护理，可以有效控制症状，提高生活质量。以下表格将帮助您更快了解该疾病的一些关键信息：

症状表现	头皮出现边界清晰的红斑或斑块，表面覆盖银白色鳞屑，伴有瘙痒，严重时可导致脱发。
治疗目标	减缓瘙痒，减少鳞屑，控制炎症，改善外观，提高生活质量。

一、什么是寻常型头皮银屑病？

银屑病，俗称牛皮癣，是一种由多种因素共同作用引起的慢性、反复性、炎症性皮肤病。它并不是传染病，而是免疫系统异常导致的。寻常型银屑病是其中较常见的类型，而头皮银屑病是指发生在头皮部位的寻常型银屑病。不同于脂溢性皮炎，头癣，二期梅毒疹，扁平苔藓，慢性湿疹等，寻常型头皮银屑病的鳞屑通常更厚、更干燥，且边界更清晰。

许多患者在初次发现头皮问题时，常常将其误认为是头皮屑过多。普通的去屑洗发水可能无法有效缓解寻常型头皮银屑病的症状，甚至可能因为刺激性成分而加重病情。及时寻求皮肤科医生的诊断和治疗非常重要。

二、寻常型头皮银屑病的病因是什么？

寻常型头皮银屑病的病因目前尚未尽量明确，但普遍认为与以下几个方面有关：

遗传因素：约30%的银屑病患者有家族史。虽然遗传并不是一些，但具有遗传倾向的人群更容易在特定环境下发病。遗传率在10%-60%左右。

免疫因素：免疫系统异常恢复，导致皮肤细胞过度增生，从而形成鳞屑和红斑。

环境因素：精神压力、感染、外伤、药物、吸烟、饮酒等都可能诱发或加重银屑病。

其他因素也可能起作用，例如，精神紧张、外伤手术、妊娠、肥胖等也可能影响病情的进展。了解这些潜在的诱发因素，有助于患者在日常生活中加以避免。

三、寻常型头皮银屑病的症状有哪些？

寻常型头皮银屑病较典型的症状是头皮上出现边界清晰的红斑或斑块，表面覆盖着银白色或灰白色的鳞屑。这些鳞屑通常比较厚，容易剥脱，剥脱后可见点状出血（Auspitz征）。患者常常会感到头皮瘙痒，严重时可能出现脱发。瘙痒可能会影响睡眠和日常生活。一些患者反映，在公共场合，担心头皮屑掉落会影响形象，从而产生焦虑感。

头皮银屑病还可能蔓延到发际线、额头、颈后等部位，给患者带来更大的困扰。部分患者甚至会发展为指甲银屑病或其他类型的银屑病。

四、如何诊断寻常型头皮银屑病？

诊断寻常型头皮银屑病主要依靠医生的临床经验。医生会仔细检查患者的头皮，观察皮损的形态、分布和鳞屑特征。必要时，医生可能会取一小块皮肤进行组织病理学检查，以排除其他皮肤疾病，如脂溢性皮炎、头癣等。血液检查和X线检查通常用于评估患者是否存在银屑病关节炎等并发症。值得注意的是，二期梅毒疹和扁平苔藓也可能表现出类似症状，需要鉴别诊断。

五、寻常型头皮银屑病的治疗方法有哪些？

治疗寻常型头皮银屑病的目的是缓解症状、控制病情、减少反复。治疗方法包括：

外用药物治疗：这是较常用的治疗方法。常用的外用药物包括润肤剂、糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂、水杨酸软膏、复方制剂等。需要注意的是，应避免使用刺激性强的外用药。

口服或注射药物治疗：对于病情较重或外用药物治疗的效果不佳的患者，医生可能会考虑使用口服或注射药物，如免疫抑制剂、维A酸类、生物制剂（靶向免疫调节剂）等。这些药物可能存在一定的不良反应，需要在医生的指导下使用。

物理治疗：包括长波紫外线光疗、中波紫外线、窄波紫外线(UVB)光疗、紫外线A联合补骨脂素(PUVA)、准分子激光、沐浴疗法、组合光疗法等。这些疗法通过特定波长的光线照射皮肤，达到抑制炎症、减少鳞屑的目的。

中药治疗：中药外治包括涂擦、封闭、药浴、熏蒸、溻渍和穴位注射疗法等。中医讲究辨证论治，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

需要注意的是，银屑病是一种慢性病，治疗是一个长期的过程。患者需要与医生密切配合，坚持治疗，并定期复查。

六、寻常型头皮银屑病的注意事项

在治疗寻常型头皮银屑病的过程中，以下几点需要特别注意：

避免诱发因素：尽量避免精神压力、感染、外伤、药物刺激等诱发因素。

合理饮食：均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，避免辛辣刺激性食物。

规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

避免自行用药：切勿自行使用未经医生指导的药物，以免延误病情或引起不良反应。对于可能导致严重不良反应的药物(如系统使用糖皮质激素,银屑病诱发药物等)，谨慎应用。

保持积极心态：银屑病虽然难以治疗，但通过积极治疗和合理护理可以有效控制病情。保持乐观的心态，有助于提高治疗的效果。

七、生活中的实用建议

除了医学治疗外，生活中的一些小细节也能帮助缓解寻常型头皮银屑病的症状：

选择温和的洗发产品：避免使用含有刺激性成分（如酒精、香精、色素）的洗发水。选择温和、无刺激、具有保湿作用的洗发产品，有助于减少对头皮的刺激。

轻柔梳理头发:避免过度用力梳理头发，以免损伤头皮。选择宽齿梳，轻柔梳理，减少对头皮的摩擦。

真实反馈：“我之前总是因为头皮屑太多而感到尴尬，不敢穿深色衣服。自从使用了医生建议的温和洗发水后，头皮屑显然减少了，现在自信多了！”一位患者这样分享道。

许多患者，特别是年轻人，会担心银屑病影响就业和情感生活。事实上，只要病情控制得当，银屑病并不会对工作和学习造成太大影响。尝试与伴侣坦诚沟通，积极面对疾病，很多时候会得到理解和支持。“我的男朋友知道我患有银屑病后，不仅没有嫌弃我，反而更加体贴。他会主动帮我涂药，鼓励我积极治疗。这让我感到非常温暖。”一位年轻女性说道。

健康小贴士，寻常型头皮银屑病并不是不可战胜。只要您积极配合医生治疗，注意生活细节，保持乐观心态，就一定能够控制病情，拥有健康、自信的生活。

如果您或您的亲友正在被头皮红斑、鳞屑和瘙痒所困扰，那么很可能就是头皮患上了银屑病，较常见的类型就是寻常型头皮银屑病，以下三个问题是您可能会关心的：

1.

寻常型头皮银屑病会传染吗？ 答：不会。银屑病是一种自身免疫性疾病，不是由细菌或病毒感染引起的，因此不具有传染性。

2.

寻常型头皮银屑病能有效治疗吗？答：目前尚无治疗银屑病的方法，但通过合理的治疗和护理，可以有效控制症状，减少反复，使患者能够长期处于缓解期。

3.

寻常型头皮银屑病需要忌口吗？答：虽然没有明确的证据表明特定食物会直接导致银屑病加重，但建议患者避免辛辣刺激性食物、海鲜、牛羊肉等可能引起过敏反应的食物，并保持均衡饮食。