沈斌讲牛皮癣

“沈斌讲牛皮癣”，其实大家更习惯称它为银屑病，虽然这个名字听起来不如牛皮癣形象，但它却是更准确的医学名称。作为浙江省立同德医院皮肤科副主任，主任医生，同时也是浙江中医药大学的兼职，我经常接诊饱受银屑病困扰的患者。银屑病是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病，给患者带来的不仅是皮肤上的红斑、鳞屑，更伴随着瘙痒、疼痛，以及由此引发的心理负担。它不仅影响着患者的日常生活，甚至会影响到他们的工作、社交和情感。在这里，我会从多个角度，用通俗易懂的语言，和大家一起认识银屑病，了解它会给我们的生活带来哪些挑战。希望我的分享能帮助大家更尽量地了解这种疾病，以便更好地应对它。

疾病核心	主要症状	影响范围
慢性炎症	红斑、鳞屑、瘙痒	皮肤、指甲、关节

一、银屑病是什么，为什么会得？

银屑病，并不是单纯的皮肤问题，它是一种与免疫系统异常相关的慢性炎症性疾病。简单就是我们身体的免疫系统“误判”，错误地攻击了自身的皮肤细胞，导致皮肤细胞过度增生，从而形成了皮损。这种免疫系统的异常具体原因目前并不尽量清楚，可能与遗传、环境、感染和精神压力等多种因素有关。有研究显示，银屑病有一定的家族聚集性，如果家族中有银屑病患者，那么后代患病的几率可能会增加。

除了遗传因素，环境因素也起着重要作用。例如，寒冷干燥的气候、感染、精神压力、吸烟、饮酒等都可能成为银屑病的诱因，或使原有病情加重。“沈斌讲牛皮癣”，也在注意着生活方式与疾病之间的千丝万缕的关系。对于有银屑病家族史的人群，更要注意生活方式的调整和管理。

二、银屑病有哪些表现？

银屑病较典型的表现是皮肤上出现红斑，在其表面覆盖着银白色鳞屑。 这些红斑可能出现在身体的任何部位，但较常见的是头皮、肘部、膝盖、骶尾部等部位。 患处常常伴有不同程度的瘙痒，严重的甚至影响睡眠。除了皮肤损害外，部分患者还可能出现指甲的病变，如甲板增厚、变形、点状凹陷等。银屑病还可能累及关节，引起关节肿痛，这就是银屑病关节炎，对于患者来说无疑是雪上加霜。

银屑病的症状表现个体差异很大，有些患者可能只有轻微的几个皮疹，而有些患者则全身大面积受累。病情可呈周期性波动，也就是说，会有缓解期，也会有反复期。银屑病的管理和治疗需要个性化，并长期坚持。作为皮肤科医生，我常常会遇到一些患者，他们的病情时好时坏，这让他们感到非常沮丧。 “沈斌讲牛皮癣”的目的是帮助患者们认识到，银屑病虽然无法尽量治疗，但通过科学的治疗和管理，可以有效控制病情，改善生活质量。

三、银屑病带来的生活困扰

银屑病不仅仅是一种皮肤病，它给患者带来的影响是全范围的。 皮肤上的红斑和鳞屑，常常会让患者感到自卑，影响社交和工作。因为银屑病容易反复，患者常常要面对长期的治疗和管理， 这是一笔很大的经济负担。更重要的是，银屑病带来的瘙痒，常常让患者难以忍受， 严重的瘙痒会影响睡眠和情绪，从而进入恶性循环。长期下来，患者容易出现焦虑、抑郁等心理问题。 “沈斌讲牛皮癣”不仅要关注疾病的治疗，更要关注患者的心理健康。

很多患者因为患有银屑病，常常会面临就业的歧视和婚恋的困境。他们不敢穿短袖，不敢去游泳，害怕别人异样的眼光。这些看似微小的细节，对患者的心理健康造成了巨大的影响。我经常会鼓励我的患者，要积极地面对生活，不要让疾病成为人生的绊脚石。

四、如何与银屑病和平共处？

“沈斌讲牛皮癣”的目的是为了普及科学的疾病知识，帮助大家正确认识银屑病。要明确的是，银屑病目前尚无法尽量治疗，但可以通过科学的治疗和管理来控制病情，减少反复。 治疗方法包括外用药物、口服药物、光疗，以及生物制剂等，具体选择哪种方法，需要根据患者的病情和个体情况，由医生来决定。 每个人的病情都不同，所以需要制定个性化的治疗方案，并定期复查，调整治疗方案。切忌自行用药，以免加重病情或者延误治疗。

除了接受正规的治疗，良好的生活习惯也是管理银屑病的重要组成部分。保持规律的作息，避免熬夜；均衡饮食，适当吃蔬菜水果；适度运动，增强免疫力；避免接触容易诱发银屑病的因素，如寒冷干燥的环境和感染等。保持积极乐观的心态，学会排解压力，这些都有助于病情的控制。我也建议患者们加入银屑病患者组织，相互支持，共同面对疾病带来的挑战。患者之间的交流，有助于减缓患者的孤独感，增加战胜疾病的信心，也是一种重要的精神支持。

我经常告诉我的患者们，控制银屑病就像管理一辆汽车，需要长期维护，定期保养，才能让它安全平稳地行驶。 治疗和管理银屑病是一个长期而艰苦的过程，需要患者的耐心和毅力。作为医生，我会尽我所能，帮助我的患者们应对疾病，重拾生活的信心和美好。 “沈斌讲牛皮癣”希望通过我的科普，让大家对银屑病不再感到恐惧，不再感到迷茫，而是能够积极面对，科学管理，让银屑病不再是人生的绊脚石。

五、温馨提示

关于“沈斌讲银屑病”，我们今天了解了很多，温馨提示一下，围绕这个主题，有以下几个常见问题以及简单解答：

1. 银屑病会传染吗？答案是：银屑病不具有传染性，它不是由病原体引起的，而是免疫系统的紊乱所致，所以大家不必担心被传染。

2. 银屑病可以尽量治疗吗？答案是：目前银屑病无法尽量治疗，但通过规范的治疗可以很好地控制病情，减少反复，改善生活质量。

3. 如何才能更好地管理银屑病？答案是：正规治疗、健康的生活方式，以及积极的心态是管理银屑病的三大基石。患者需要接受正规的医疗指导，科学用药，并要坚持健康的生活方式，保持积极乐观的心态，才能更好地控制病情。

我想给各位银屑病患者一些建议，在生活上，银屑病患者由于皮疹影响外观，可能会感到自卑，影响社交，甚至影响找工作，这时要学会接纳自己，积极进行心理疏导，勇敢地走出阴霾。就业方面，不用担心受到歧视，大多数工作都是可以胜任的，选择适合自己的工作就好。 银屑病患者在饮食方面，要注意均衡营养，避免辛辣刺激的食物。适度运动，可以增强身体抵抗力，也有助于缓解心理压力，促进身心健康。在皮肤日常护理上，要温和清洁，注意保湿，避免过度刺激皮肤。希望通过这些简单的建议，能帮到更多的患者朋友。

我曾遇到一位年轻的患者，因为患有银屑病，常常不敢在公共场合穿短袖。通过一段时间的治疗，他的皮损得到了显然控制，也开始积极与人交往，整个人都变得自信起来。这让我深感欣慰，也激励着我继续为患者们服务。“沈斌讲牛皮癣”的目的，不仅是疾病的科普，更是为患者们传递一份温暖和希望，让他们能够积极面对生活，活出精彩的自我。