范星讲牛皮癣

大家好，我是范星，今天想和大家聊聊“牛皮癣”，也就是医学上常说的银屑病。很多朋友可能对这个病感到困惑，甚至有些恐慌，但我想告诉大家，银屑病虽然目前无法治疗，但通过规范的治疗和科学的管理，尽量可以控制病情，不错提高生活质量。作为安徽医科大学一附属医院皮肤性病科的主任医生，我深知患者在面对疾病时的种种困扰，接下来我将从多个角度，深入浅出地为大家解读银屑病这个疾病。以下是关于我的基本信息，大家可以参考：

医生
医院	安徽医科大学一附属医院 皮肤性病科
擅长领域	银屑病的遗传学研究和数字皮肤病学；常见皮肤病，如荨麻疹、湿疹等

什么是牛皮癣？

牛皮癣，医学名称为银屑病，它是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。其特点是在皮肤上出现边界清晰的红色斑块或丘疹，表面覆盖着银白色的鳞屑。这些鳞屑轻轻刮掉后，可能会出现点状出血。牛皮癣的发病机制复杂，与遗传因素、免疫因素以及环境因素都有关系。它不是传染病，不会通过接触传染给他人。 患者常常会感受到瘙痒、疼痛等不适，影响生活质量，这也是我们“范星讲牛皮癣”系列希望帮助大家解决的问题。

牛皮癣的症状表现

牛皮癣的症状多种多样，不同类型的牛皮癣可能有不同的表现。较常见的寻常型银屑病，多发生在头皮、四肢伸侧等部位。其典型表现是红斑、鳞屑和薄膜现象。指甲也可能受到影响，出现点状凹陷、增厚、变色等。脓疱型银屑病表现为皮肤上出现脓疱，可能伴有发热、全身不适等症状。关节型银屑病则会引起关节疼痛、肿胀，甚至变形。患者可能会经历不同的症状组合，有些患者可能只是一些轻微的皮疹，而有些患者则可能症状严重，影响日常生活。早期的识别和诊断对于后续治疗至关重要，这是我们“范星讲牛皮癣”系列科普的初心。

牛皮癣的病因

牛皮癣的病因至今尚未尽量明确，但目前研究认为，遗传因素在其中起着重要作用。如果家族中有银屑病患者，那么后代患病的风险会增高。免疫系统的紊乱也是一个重要的病因。在银屑病患者中，免疫细胞的活动异常，导致皮肤细胞的过度增殖，从而形成皮损。环境因素，如感染、药物、精神压力、外伤等，都可能诱发或加重银屑病。了解牛皮癣的病因可以帮助我们更好地管理疾病，从问题本身上预防反复，也是“范星讲牛皮癣”中我们始终注意的一点。

牛皮癣的诊断

银屑病的诊断主要依靠医生的临床经验和对患者病史、皮损特点的详细检查。通常不需要特殊的检查，医生就可以做出诊断。但有些特殊情况下，可能需要进行皮肤活检，以排除其他类型的皮肤疾病。影像学技术在诊断皮肤病领域具有重要辅助作用，可以帮助医生更科学地评估病情。作为一位在数字皮肤病学领域具有丰富经验的医生，我在利用皮肤影像学技术诊断皮肤病方面有着丰富的经验，希望能够通过更科学的手段，帮助患者更好地了解自己的病情。这个也是“范星讲牛皮癣”的重要组成部分。

牛皮癣的治疗

目前，银屑病没有能够有效治疗的方法，但通过适当的治疗，可以有效控制病情，减缓症状，预防反复，从而提高患者的生活质量。治疗方法包括外用药物治疗、光疗、口服药物治疗以及生物制剂治疗。外用药物包括激素类软膏、维生素D3衍生物等；光疗主要是用紫外线照射患处；口服药物包括甲氨蝶呤、环孢素等；生物制剂能够更科学地靶向作用于免疫系统，治疗的效果也相对较好。医生会根据患者的病情严重程度、皮损范围以及个人情况，制定个性化的治疗方案。在这里需要提醒大家的是，一些不要相可靠何所谓的“治疗”或“有效”的宣传，一定要在正规医院，由皮肤科医生进行专业的评估和治疗。这一些是“范星讲牛皮癣”系列需要注意的重中之重。

疗程与费用

银屑病的治疗是一个长期的过程，需要患者有足够的耐心和毅力。治疗时间的长短，取决于患者的病情轻重，对治疗的反应以及所选用的治疗方法。治疗费用也是因人而异，跟治疗方案的选择、用药剂量以及疗程长短有关，建议咨询正规医院的皮肤科医生。关于挂号，患者朋友可以通过所属医院官方渠道进行预约挂号，挂号费根据医生级别会有所差异，详情可咨询医院。坐诊时间会根据医院的实际排班而定，建议提前查询并预约。

患者的痛点与心理支持

作为一名皮肤科医生，我深知银屑病患者所面临的困境和痛苦，很多人都有着“治不好，又反复”的困扰，严重影响他们的生活和工作。更有人会因为皮损带来的外观问题，而产生焦虑、自卑、抑郁等负面情绪。这种心理压力可能会加重病情，形成恶性循环。对于银屑病患者除了积极接受治疗，还需要心理上的支持和疏导。建议患者多与家人、朋友交流，也可以寻求专业的心理咨询。也鼓励患者加入银屑病患者组织，彼此支持、互相鼓励。

生活中的自我管理

得了牛皮癣，除了接受正规治疗，生活中的自我管理也非常重要。要注意皮肤的保湿，可以使用温和的润肤霜，保持皮肤的滋润。避免抓挠患处，可以使用轻柔的拍打或按压来缓解瘙痒。避免刺激性食物，如辛辣、海鲜等，保持饮食均衡。要保持良好的作息习惯，规律运动，减缓压力，保持心情愉快。这些生活中的细节，都能帮助我们更好地管理疾病，也希望大家能够重视日常的自我护理。这与“范星讲牛皮癣”的宗旨不谋而合。

就业与情感

患有银屑病确实可能给患者的就业和情感带来一些挑战，但这些都不是人生中不可逾越的障碍。很多患者通过积极的治疗和良好的自我管理，依然能够拥有精彩的人生。在就业方面，可以根据自己的身体情况，选择适合自己的职业。在选择工作时，尽量避开一些需要接触刺激性物质或者工作压力大的环境。在情感方面，要学会接纳自己，多与伴侣沟通，建立良好的关系。正如我们“范星讲牛皮癣”系列希望传递给大家的信心一样，患病不是人生的终点，可以通过努力过上幸福美满的生活。

饮食与锻炼

许多患者关心银屑病的饮食禁忌。经验来看，并没有一些的“忌口”，但一些刺激性食物、高糖高脂以及可能引起过敏的食物，可能诱发或加重病情。饮食建议以清淡、均衡为主，适当吃蔬菜水果，保证充足的蛋白质摄入。适度的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，可以促进血液循环，增强身体抵抗力，同时也有助于缓解精神压力。但要注意，避免剧烈运动。合理的饮食和运动有助于全身健康，对疾病的恢复也有积极作用。这是我们“范星讲牛皮癣”想要传达的一种健康的生活方式。

皮肤护理与预防

良好的皮肤护理是管理银屑病的重要组成部分。选择温和、无刺激的洗浴用品，避免过度清洁皮肤，以免加重干燥和刺激。洗澡水温度不宜过高，洗后要及时涂抹保湿乳液，保持皮肤的滋润。在日常生活中，尽量避免皮肤外伤，如切伤、摩擦等，以减少同形反应的发生。也要注意个人卫生，避免感染。积极预防感冒等呼吸道疾病，也可以减少疾病的反复。 避免一些诱发因素，如精神紧张、暴饮暴食和过度饮酒等，这些都能够帮助控制病情。这也是我们“范星讲牛皮癣”系列一直注意的要点。

患者的真实反馈

专业建议

范星医生建议，对于银屑病患者较重要的是要积极面对疾病，不要讳疾忌医，更不要相信所谓的偏方、有效药。一定要前往正规的医院皮肤科就诊，在医生的指导下，进行规范的治疗和管理。要树立战胜疾病的信心，保持乐观的心态，积极调整生活方式，让自己拥有更加健康、幸福的生活。这是“范星讲牛皮癣”的终目的，希望能够帮助到每一个被疾病困扰的朋友。

温馨提示与展望

关于银屑病，或者说“范星话银屑病”，我们需要从多个层面进行理解和应对。为了帮助大家更好理解，我们梳理一下患者常见的问题：牛皮癣真的无法有效治疗吗？答案是，目前医学界对于银屑病尚没有治疗的方法，但通过合理的治疗和管理，可以控制病情，延缓反复，大大提高生活质量；第二，生活中哪些因素容易导致牛皮癣反复？常见的诱发因素包括精神紧张、感染、外伤、药物、饮食不当等，因此患者在日常生活中要尽量避免这些因素；第三，牛皮癣患者应该如何进行日常护理？保持皮肤的清洁和滋润，避免搔抓，避免刺激性物质，这些都有益于病情的稳定。希望每一位患者朋友都能在科学的指导下，积极地面对疾病，拥有幸福快乐的人生。范星医生始终与您并肩作战，帮助您战胜疾病，走向健康。

从医学角度出发，范星医生建议所有患有银屑病的朋友：请务必关注自己的心理状态，许多经验来看，心理压力会对病情产生负面影响。学会释放压力，保持乐观的心情至关重要。可以尝试冥想、瑜伽、听音乐等放松方式。在就业方面，如果目前的职业让你感到压力过大，可以考虑换个工作环境。健康的身体和愉悦的心情才是较重要的。记住，你不是一个人在战斗，很多人都在和你一起努力，战胜疾病！