史玉玲谈银屑

医生信息
专业领域	擅长银屑病等多种皮肤病的诊治，以及亚急性皮肤型红斑狼疮等自身免疫疾病的诊治。
就诊信息	可通过上海市第十人民医院官方渠道挂号，挂号费用请咨询医院。

一、银屑病的问题本身与病因

很多人会问，银屑病到底是什么？简单银屑病是一种免疫系统紊乱导致的皮肤炎症性疾病。它并不是由细菌或病毒引起，不具有传染性。从医学角度银屑病的发生与遗传、环境因素、免疫系统异常等多种因素相互作用有关。遗传因素是基础，如果家族中有人患有银屑病，那么后代患病的风险会增高。环境因素包括感染，精神压力，外伤等都可能诱发或加重病情。而免疫系统的异常则是导致皮肤炎症的核心机制。史玉玲谈银屑，注意了多因素共同作用是疾病发生发展的重要因素。

二、银屑病的症状与类型

银屑病的症状因人而异，但较常见的表现是皮肤上出现红色斑块，覆盖着银白色鳞屑，可伴有瘙痒。这些皮损通常好发于头皮、肘部、膝部、骶尾部等部位，也可能累及指甲和关节。根据皮损的形态和分布，银屑病可以分为寻常型银屑病、脓疱型银屑病、关节型银屑病、红皮病型银屑病等多种类型。其中，寻常型银屑病是较常见的类型，约占全部银屑病病例的较高以上。史玉玲谈银屑，提醒大家需要根据自身症状，进行规范就诊。

三、银屑病对生活的影响

银屑病不仅仅是皮肤病，它对患者的生活质量有很大的影响。皮损带来的瘙痒、疼痛等不适感会影响睡眠和日常活动。外观上的改变，尤其是暴露部位的皮损，会使患者感到自卑、焦虑甚至抑郁。有些患者因此不敢参加社交活动，影响了人际交往和工作。更为严重的是，关节型银屑病会导致关节肿痛、变形，甚至丧失活动能力。这些都体现了大家较关心的问题，也是史玉玲谈银屑希望能够帮助大家解决的。

很多患者都有这样一个深刻的感受：每当皮肤出现新的红斑，心理上的压力就会倍增，担心他人异样的目光，甚至在公共场合都感到难以自在。这种心理上的负担，不亚于皮肤上的病痛。银屑病不仅影响着身体，也深深地侵蚀着心灵。

“有时候真的觉得生活失去了颜色，不敢穿短袖，怕别人看到我的皮肤，我只想像正常人一样生活。”一名长期受到银屑病困扰的患者这样说道，也说出了许多病友的心声。

还有一些患者因为害怕反复，不敢尝试新的工作和生活方式，生怕一个小小的诱因又会使病情卷土重来。这无疑给他们的人生发展带来了许多限制。而史玉玲谈银屑，就是要帮助大家一起跨过这些障碍。

四、银屑病的治疗

虽然银屑病目前尚无法治疗，但通过规范的治疗，可以有效地控制病情，减少反复，提高生活质量。治疗方法包括外用药物、光疗、口服药物和生物制剂等。具体选择哪种治疗方法，需要根据患者的病情、类型、严重程度以及个人情况而定。史玉玲谈银屑，注意个体化治疗的重要性。患者应该在医生的指导下进行治疗，不要自行购药或者尝试偏方。

外用药物是治疗银屑病的基础，常用的包括糖皮质激素软膏、维A酸类药物、钙调神经磷酸酶抑制剂等。光疗则是通过特定波长的紫外线照射皮损部位，达到抗炎、减少表皮细胞增生的作用。口服药物主要用于病情严重的患者，例如甲氨蝶呤、环孢素等。而生物制剂则是针对免疫系统特定靶点的药物，其治疗的效果更为不错，但价格也相对较贵。

每一位银屑病患者的情况都有所不同，因此治疗方案的选择也需要因人而异。一个适合别人的治疗方案，可能并不适合你。选择一位经验丰富的医生，进行详细的评估，然后制定个性化的治疗方案，至关重要。史玉玲谈银屑告诉我们，千万不要盲目跟风，适合自己的才是较好的。

五、银屑病患者的日常护理

除了积极配合医生的治疗之外，银屑病患者的日常护理也非常重要。要避免皮肤干燥，保持皮肤的湿润是关键。建议使用温和的润肤剂，尤其是在沐浴后。要避免外伤，尽量穿宽松、柔软的衣物，减少对皮肤的摩擦和刺激。第三，要避免感染，注意个人卫生，预防感冒。保持良好的心态，积极面对疾病，也非常重要。史玉玲谈银屑，希望帮助大家管理好自身健康。

在心理方面，患者除了要学会自我调节之外，还可以寻求心理医生的帮助。家人和朋友的支持也至关重要。一个温暖的家庭环境，能够缓解患者的心理压力，增强战胜疾病的信心。大家也要积极参与一些社交活动，不要因为疾病而把自己隔离起来。真的的强大，是面对疾病时的坦然和积极。

关于饮食，虽然没有明确的证据表明某种食物会加重银屑病，但建议患者均衡饮食，适当吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。每个人的身体状况不同，对食物的反应也不尽相同。患者可以多做一些自我观察，找到那些可能会诱发或加重自己病情的食物，然后尽量避免。

适当的运动可以增强免疫力，改善身体状况。但是要注意，运动时要避免剧烈摩擦和外伤。可以选择一些比较温和的运动方式，例如散步，瑜伽等。坚持运动，不仅可以帮助我们身体健康，还可以帮助我们找到生活的乐趣。

六、温馨提示与建议

健康小贴士，银屑病是一种需要长期管理的慢性疾病。史玉玲谈银屑，旨在帮助大家正确认识银屑病，积极面对它，而不是被它所困扰。大家要树立与疾病长期共存的信心，积极配合医生的治疗，并做好日常护理。作为患者，关于银屑病，我们或许还有一些疑问，比如：

1. 银屑病会遗传给下一代吗？ 答：银屑病具有一定的遗传倾向，但并不是一些遗传，遗传概率的大小受到多种因素的影响。

2. 我应该如何选择合适的治疗方案？ 答：治疗方案的选择需要根据您自身的病情及个人情况，在医生的指导下进行。切勿自行用药，以免延误病情。

3. 我的生活方式应该如何调整？答：在日常生活中，要注意皮肤保湿，避免外伤和感染， 并保持健康的生活方式，均衡饮食和适当的锻炼，积极的心态非常重要，可以多一些兴趣爱好，或者多和家人朋友交流，也可以让生活更加充实和快乐。

生活中，很多患者在尝试过各种各样的护肤品之后，依旧无法缓解皮肤干燥，鳞屑脱落的问题。这其实是银屑病比较常见的表现。这个时候，不要灰心丧气，请及时就医，在医生的指导下，选择适合自己的治疗和护理方案。也请接受自己，爱自己，不要被银屑病定义，不要让它影响你追求幸福的权利。“银屑病并不能决定我的人生。”一位患者这样说，而这正是我们所期望看到的，也是史玉玲谈银屑所希望达成的目标。

银屑病可能会影响到大家的求职选择。不用灰心，相信自己，用积极的心态展示自己的能力。也要相信，总会有单位能够理解并接纳你，在合适岗位上发光发热。更重要的是，银屑病并不能阻挡你追求爱情的脚步。一个真的爱你的人，会看到你内在的美丽。保持自信，去拥抱生活，享受爱情， 积极面对人生，才是战胜疾病的较好方式。