高东玲谈银屑

各位朋友，大家好！今天我将以皮肤科医生的身份，和大家聊聊“银屑病”，也就是俗称的“牛皮癣”。很多朋友被这个疾病困扰，身心俱疲。其实，银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，它并不像大家想象的那么可怕。我，高东玲，青岛滨海学院附属医院皮肤科医生，希望能通过今天的分享，帮助大家更好地了解它。我们先通过表格简单了解一下银屑病的相关信息，以便更好地开始今天的讨论：

疾病名称	主要表现	常见发病部位
银屑病（牛皮癣）	红色斑块、鳞屑、瘙痒	头皮、四肢伸侧、躯干

一、 银屑病是什么？

银屑病并不是传染性疾病，它是一种免疫介导的慢性炎症性皮肤病。简单就是身体的免疫系统出现了紊乱，导致皮肤细胞生长过快，并形成红斑、鳞屑等症状。很多患者会因此感到焦虑，担心会被其他人嫌弃。我们需要明白，银屑病是具有遗传性的疾病，与个人的生活习惯和环境因素也有关系。它会反复发作，但并不是不可控制。正如高东玲谈银屑，我们应积极应对，而非默默承受。

二、 银屑病有哪些临床表现？

银屑病的表现因人而异，常见的有以下几种：

1. 寻常型银屑病： 这是较常见的类型，表现为红色斑块，表面覆盖着银白色鳞屑，可伴有瘙痒。皮损主要分布在头皮、四肢伸侧（如肘关节、膝关节）、躯干等部位。

2. 脓疱型银屑病： 相对少见，表现为皮肤上出现充满脓液的小脓疱，可伴有发热等全身症状。

3. 关节型银屑病： 患者除了皮肤症状外，还会出现关节肿痛、僵硬等表现，严重时可导致关节变形。

4. 红皮病型银屑病： 是一种比较严重的类型，全身皮肤弥漫性发红、脱屑，可伴有全身不适等症状。

上述类型并不是截然分开，部分患者可能出现两种或多种类型混合表现，准确诊断需要在专业皮肤科医生的指导下进行。关于高东玲谈银屑，我的建议是不要自己盲目判断，及时就医才能获得针对性的治疗。

三、 银屑病会传染吗？

这是患者们经常问到的问题。我可以明确地告诉大家，银屑病不会传染！它不是由细菌或病毒引起的，而是与遗传、免疫等因素有关。不用担心接触患者会被传染，也不要因此歧视或疏远身边的银屑病患者。我们应该给予他们更多的理解和关爱。高东玲谈银屑注意，理解和关爱对于银屑病患者的心理健康至关重要。

四、 银屑病如何治疗和管理？

银屑病虽然目前还无法尽量治疗，但是通过科学的治疗和管理，可以有效地控制病情，减缓症状，提高生活质量。高东玲谈银屑的理念是综合治疗和长期管理。治疗方法包括外用药物、光疗、口服药物、生物制剂等，具体选择哪种方案要根据患者的病情、身体状况等因素而定，需在医生的指导下进行。

在日常生活中，我们也应给与患者更多的支持和关怀，患者可以积极配合医生，保持良好的生活习惯，例如：

1. 规律作息: 熬夜容易导致免疫功能紊乱，不利于银屑病的控制，规律的作息是身体健康的保护。

2. 合理饮食：避免食用辛辣刺激性食物，可以适当多摄入新鲜的蔬菜水果。

3. 减缓压力：压力过大也可能诱发或加重银屑病，可以通过运动、听音乐等方式来减压。

4. 皮肤护理：保持皮肤清洁湿润，避免过度抓挠，洗澡时水温不要过高。

5. 积极心态： 保持乐观积极的心态，积极面对疾病，多和家人朋友倾诉，寻求帮助。

高东玲谈银屑的初衷是为了帮助大家，对于银屑病，我们不应该感到恐惧或绝望，积极面对才是战胜疾病的关键。

五、患者的心理层面

面对银屑病，很多患者在心理上会承受巨大的压力，担心别人异样的眼光，害怕社交。一位患者曾告诉我，因为患了银屑病，他甚至不敢在夏天穿短袖。这种心理上的阴影也会加重病情。患者一定要学会接纳自己，不要太在意别人的评价。要知道，你不是一个人在战斗，有很多像你一样的人在积极治疗和生活。

正如高东玲谈银屑，我们应该重视银屑病患者的心理健康，给予他们足够的关爱和支持。家人的陪伴、朋友的鼓励、专业心理咨询师的帮助，都是患者走出心理阴霾的有效方法。选择一份自己喜爱的工作，也能让患者在事业上找到成就感，重塑自信。

患者还要注意在日常生活中加强体育运动，增强自身抵抗力，这也有助于病情的缓解。坚持定期锻炼，不仅能让你身体更强壮，还能改善你的情绪，让你更有活力。

温馨提示今天我们从多个角度讨论了银屑病。围绕高东玲谈银屑，我们可以温馨提示出以下几点：银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病；第二，银屑病的主要表现是皮肤红斑和鳞屑；第三，银屑病不可治疗，但可以控制，通过综合治疗和长期管理可以有效地控制病情。如果您或您的朋友正在遭受银屑病的困扰，请不要气馁，咨询专业医生，积极配合治疗，相信一定能找到适合自己的管理方式，获得良好的生活质量。