焦健讲牛皮癣

大家好，我是皮肤科医生焦健，今天想和大家聊聊关于牛皮癣这个皮肤病。牛皮癣，医学上称为银屑病，是一种常见的、慢性、炎症性皮肤病，它不是传染病，但会给患者带来身心上的困扰。很多患者会疑惑，得了牛皮癣到底应该怎么办？别担心，接下来我会从多个角度，结合我多年的临床经验，为大家详细讲解。接下来给大家温馨提示一下关于牛皮癣的一些诊疗信息：

疾病名称:	银屑病 (俗称牛皮癣)
就诊科室:	皮肤科
医生介绍:

什么是牛皮癣

我们来认识一下牛皮癣。牛皮癣是一种由多种因素引起的，具有遗传倾向的慢性炎症性皮肤病，它的典型表现是皮肤上出现红斑、鳞屑，可伴有瘙痒。这些病变通常会出现在头皮、肘部、膝盖等部位，但也可以累及全身任何部位。牛皮癣的病程比较长，容易反复发作，给患者带来生活上的不便和心理压力。很多患者会担心牛皮癣会传染，这里我要明确告诉大家，它不是传染病，不用过分担忧。

牛皮癣的病因

牛皮癣到底是怎么引起的呢？牛皮癣的病因比较复杂，目前认为与遗传、免疫、环境等因素有关。如果家族中有牛皮癣的病史，那么你患上牛皮癣的可能性就会比其他人高。免疫系统的异常恢复在牛皮癣的发病过程中起着重要作用。一些环境因素，如感染、压力、外伤等也可能诱发或加重牛皮癣的病情。了解这些诱发因素有助于我们在日常生活中进行预防。

牛皮癣的临床表现

牛皮癣的临床表现多种多样，较常见的类型是寻常型银屑病，表现为红斑上覆盖着多层银白色鳞屑。这些鳞屑容易剥脱，剥脱后可见薄膜现象和点状出血。除了寻常型，还有脓疱型、红皮病型等类型，它们的症状和严重程度也各不相同。有些患者可能只在局部出现少量皮损，而另一些患者则可能全身大面积受累。一旦发现皮肤出现异常，一定要及时就医，接受规范的诊断和治疗。

牛皮癣的诊断与鉴别

牛皮癣的诊断主要依靠医生的临床经验。医生会仔细观察皮肤的皮损特点，询问病史和家族史，必要时会进行皮肤活检以明确诊断。由于有些皮肤病和牛皮癣的症状比较相似，所以需要进行鉴别诊断。例如，湿疹、脂溢性皮炎等都有可能与牛皮癣混淆。患者一定要选择正规医院的皮肤科进行就诊，避免误诊误治。只有明确诊断后，才能制定合理的治疗方案。

作为一名皮肤科医生，我深知牛皮癣给患者带来的痛苦和困扰。许多患者因为皮肤的异样而感到自卑，不敢参加社交活动，甚至影响到工作和生活。更有患者因为长期治疗不见好转而心灰意冷，放弃治疗。其实，牛皮癣虽然不能尽量治疗，但是通过规范的治疗，可以有效地控制病情，减少反复，提高生活质量。希望大家不要放弃治疗的信心，积极配合医生，找到适合自己的治疗方案。

焦健讲牛皮癣 的治疗是一个漫长的过程，需要医生和患者的共同努力。我经常告诉我的患者，治疗牛皮癣就像是一场马拉松，需要耐心和恒心。在治疗过程中，不仅要关注皮肤上的症状，还要重视心理上的疏导。因为心理压力过大也会导致病情加重。我们要学会放松心情，寻找有效的减压方法，保持积极乐观的心态。我相信，只要大家坚持不懈，一定可以战胜牛皮癣。

我经常遇到一些患者咨询，在治疗牛皮癣期间，日常生活应该注意什么？作息规律很重要，要保证充足的睡眠，避免熬夜。要保持皮肤清洁，可以使用温和的洗浴用品，但要避免过度清洁，以免刺激皮肤。饮食方面，要注意均衡营养，适当吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。要坚持适当的运动，增强身体的免疫力。也要注意避免外伤，避免接触化学刺激物。这些生活细节虽然看起来很小，但是对于控制病情起着至关重要的作用。

虽然牛皮癣无法治疗，但是通过现代医学，我们有很多有效的方法来控制病情，减少反复。在治疗牛皮癣时，我们应该采用个体化的治疗方案，根据患者的病情、体质等因素，制定较适合的治疗方案。治疗方法包括外用药物、口服药物、物理疗法等，医生会根据您的具体情况，选择合适的治疗方法。我还是那句话，牛皮癣治疗需要耐心，切忌盲目自行用药，一定要到正规医院，在医生的指导下进行治疗。

很多患者会问，牛皮癣到底会不会影响我的工作和生活？其实，只要我们不放弃治疗，积极控制病情，牛皮癣并不会对生活造成太大的影响。要说尽量没影响是不可能的，有些工作可能需要经常接触化学物质，对于牛皮癣患者不太适合。所以我经常建议患者，可以选择一些压力较小，环境适宜的工作，这样能够更好地保持身心健康。在生活中，要学会自我调节，找到合适的减压方式，保持积极乐观的心态。

关于情感方面，有些牛皮癣患者担心自己的皮肤问题会影响到恋爱和婚姻。其实，真爱不会在乎外表，而是在乎内心的善良和美好。我常鼓励我的患者要勇敢地面对生活，不要因为疾病而感到自卑。要相信自己是有魅力的，值得被爱。如果自己感觉有心理障碍，可以寻求专业心理医生的帮助。我身边有很多患者，他们终都找到了自己的幸福，拥有了美满的家庭，这让我感到非常欣慰。

很多患者因为牛皮癣的皮损会变得很敏感，不知道如何正确护肤，我给大家一些建议。选择温和不刺激的护肤品，避免使用含有酒精、香精等刺激性成分的护肤品。洗澡时，水温不宜过高，洗澡时间也不宜过长，避免过度清洁。洗完澡后，要及时涂抹保湿乳液，保持皮肤的水分。要注意防晒，避免阳光暴晒，以免加重病情。平时注意衣物要选用纯棉等柔软材质，避免摩擦皮肤。

患者的饮食调整也很重要，我并不提倡忌口，但要做到均衡饮食。适当吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质。少吃辛辣刺激的食物，减少对皮肤的刺激。要注意戒烟限酒，烟酒对牛皮癣都有不利的影响。有些患者会尝试各种“偏方”，我个人是不建议的，因为这些偏方大多数没有科学依据，反而可能会导致病情加重。治疗牛皮癣，一定要选择正规医院的皮肤科，在医生的指导下进行治疗。

牛皮癣的治疗费用是大家比较关心的问题，治疗费用和选择的治疗方法、病情严重程度以及个体差异等因素有关，每个患者的治疗费用都会存在差别，所以无法给出一个具体的数字。我希望大家不要过分担心费用问题，保持积极乐观心态，积极配合医生治疗，相信病情一定可以得到控制的。如果你有任何疑问，都可以在门诊的时候向我咨询。

温馨提示与建议

健康小贴士，关于银屑病，即俗称的牛皮癣， 我们今天从多个角度进行了讨论。焦健讲牛皮癣，希望能够帮助大家更尽量地了解这个疾病。我想再次注意几点：牛皮癣不是传染病，大家不用过分担忧；第二，牛皮癣虽然不能尽量治疗，但是通过规范的治疗可以有效地控制病情；第三，治疗过程中要保持积极的心态，并进行合理的日常护理。针对大家常问的问题，我再做一些简单解答：

1. 牛皮癣会遗传吗？答：牛皮癣具有一定的遗传倾向，但不是一定会遗传，所以不必过分担心。

2. 牛皮癣可以治疗吗？答：目前没有治疗的方法，但通过规范治疗可以控制病情，减少反复。

3. 生活中需要注意什么？答：作息规律，保持皮肤清洁，饮食均衡，适当运动，减缓心理压力。

当然我想对所有牛皮癣患者说：不要因为这个疾病而气馁，要勇敢地面对它，与医生积极配合，共同战胜疾病。也许在就医的过程中，你会遇到一些困难，但请不要灰心，因为我，以及许许多多的医务工作者都会尽很大努力帮助大家。我希望每一个患者都能够拥有健康快乐的生活！祝大家早日恢复！