杨海珍谈牛皮癣

医生	杨海珍
科室	北京大学一医院 皮肤性病科
擅长领域	银屑病、红斑狼疮等自身免疫性疾病，以及小儿皮肤病

银屑病的认知误区

许多人对银屑病存在一些认知误区，例如认为它是一种会传染的疾病，或者认为它无法治疗。事实上，银屑病是一种慢性、反复性的自身免疫性疾病，其发病机制复杂，与遗传、免疫、环境等多种因素有关。它不具有传染性，并且通过合理的治疗和管理，可以有效地控制病情，减少反复。 “杨海珍谈牛皮癣”，就是要帮助大家走出这些误区，正确认识这种疾病。

患者常常会在皮肤上出现红色斑块，这些斑块表面覆盖着银白色的鳞屑，并且伴随着瘙痒。这些症状在不同患者身上的表现可能存在差异，有的可能只影响一小块皮肤，有的则可能会影响全身。由于病程长，易反复发作，给患者的身心都带来了巨大的负担。“杨海珍谈牛皮癣”的目标之一，就是让患者了解，这种疾病并不是绝境。

银屑病的诊断与评估

银屑病的诊断主要依靠临床表现和医生的经验。必要时，医生可能会进行皮肤活检以排除其他类似的皮肤疾病。杨海珍注意，早期诊断和早期治疗对于控制病情至关重要。如果发现皮肤出现异常，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

除了诊断，医生还会对银屑病的严重程度进行评估，以便制定合适的治疗方案。评估指标包括皮损的面积、程度以及对患者生活质量的影响。这些因素都会影响到治疗方案的选择。“杨海珍谈牛皮癣”也体现了治疗需要个性化，而非千篇一律的原则。

银屑病的治疗

银屑病的治疗目标是控制炎症，减缓症状，减少反复，提高患者的生活质量。治疗方案通常包括局部用药、光疗和全身用药等多种方式。具体选择哪种治疗方式，需要根据患者的病情、身体状况和个人意愿进行综合考虑。 “杨海珍谈牛皮癣”中，治疗的理念在于“整体”，而不仅仅是“表面”。

局部用药包括外用糖皮质激素、维生素D类似物等，适用于皮损较轻的患者。光疗利用特定波长的紫外线照射皮损部位，能够有效缓解炎症症状。全身用药则包括免疫抑制剂、生物制剂等，适用于病情较重或对其他治疗没效果的患者。药物的选择和使用应该在专科医生的指导下进行。

需要注意的是，银屑病的治疗是一个长期的过程，需要患者的积极配合和医生的耐心指导。治疗过程中，患者可能会遇到一些困难，例如治疗的效果不佳或者出现不良反应等，这时需要及时与医生沟通，调整治疗方案。 “杨海珍谈牛皮癣”的长期性也意味着患者需要做好心理准备，并积极配合。

银屑病患者的自我管理

除了积极接受治疗外，银屑病患者的自我管理也非常重要。要避免诱发因素，例如感染、外伤、精神压力等。要注意皮肤的保湿，使用温和的护肤品，避免使用刺激性强的洗浴用品。第三，要保持良好的生活习惯，例如规律作息，均衡饮食，适当运动。 “杨海珍谈牛皮癣”不仅是医学层面的指导，更是生活方面的关怀。

很多患者因为皮肤上的斑块，常常感到自卑、焦虑，甚至影响到日常社交和工作。我们需要知道，银屑病虽然是一种慢性疾病，但并不是不可控。合理的治疗和自我管理，可以帮助我们更好地控制病情，提高生活质量。“杨海珍谈牛皮癣”的意义在于，让患者重新拥抱生活。

一些患者反应说，“患上牛皮癣之后，我感觉自己像被贴上了，别人看我的眼神都怪怪的，这让我很自卑。”这种感受非常正常，也是很多患者都会遇到的问题。 我们要学会理解自己，也要理解，这只是皮肤疾病，并不会影响我们的人格和价值。找到支持的群体，加入病友群组交流心得，可以让我们不再孤单，更好地面对疾病带来的挑战。

杨海珍不仅是一位经验丰富的医生，更是一位充满爱心和责任感的医者。她总是耐心细致地解答患者的疑问，给予他们信心和希望。“杨海珍谈牛皮癣”不仅仅是关于医学知识的科普，更传递着对患者的人文关怀。

“杨海珍谈牛皮癣”，也提醒我们，在饮食方面，虽然没有明确的证据表明某些食物会直接导致银屑病加重，但仍然建议患者注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，避免刺激性食物。 有患者分享说，“自从我调整了饮食结构，适当吃蔬菜水果，减少油腻和辛辣食物，感觉皮肤的状态好了一些。” 这可能并不是直接的因果关系，但合理的饮食习惯肯定会对身体的整体状态有积极的影响。

常见问题解答

围绕与“杨海珍谈牛皮癣”相关的常见问题，我们简单温馨提示一下：

1. 银屑病会传染吗？ 答：银屑病不具有传染性，不必担心传染给他人。

2. 银屑病可以尽量治疗吗？ 答：目前银屑病无法尽量治疗，但通过治疗可以有效控制病情，减缓症状，减少反复。

3. 银屑病患者需要注意什么？ 答：患者应避免诱发因素，注意皮肤保湿，保持良好的生活习惯，积极配合医生治疗。

我想注意的是，银屑病虽然是一种慢性疾病，但通过积极的治疗和管理，患者可以正常生活，工作，并拥有健康的心理状态。正如 “杨海珍谈牛皮癣”所传递的理念，我们不应被疾病所困扰，而要积极面对，拥抱生活。对于有就业压力的患者，可以和用人单位坦诚沟通，争取到理解和支持； 在心态方面，积极寻求心理疏导，学习应对压力的方法，可以帮助我们更好地面对疾病带来的挑战。 疾病并不可怕，重要的是我们如何去面对它。