唐福林说牛皮癣

不少患者朋友在被诊断为银屑病（俗称牛皮癣）后，常常会感到困惑和焦虑。今天，作为一名皮肤科医生，我想以“唐福林说牛皮癣”为引，为大家科普一下关于银屑病的常见问题，以便大家更好地了解疾病，积极应对。唐福林医生是北京大学一医院风湿免疫科的医生，虽然他的主要研究方向是风湿免疫疾病，但也对银屑病（尤其是银屑病关节炎）的诊疗有深入的了解。在这里，我们以皮肤科医生的视角，结合唐福林医生的专业背景，为大家解读这一常见而又复杂的皮肤病。

医生	唐福林
所属科室	北京大学一医院 风湿免疫科
擅长	系统性红斑狼疮等风湿免疫疾病，银屑病关节炎

什么是银屑病？

银屑病，俗称牛皮癣，是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。它的典型特征是皮肤上出现红色斑块，表面覆盖着银白色的鳞屑。这些斑块可能出现在身体的任何部位，但常见的部位包括头皮、肘部、膝盖和腰骶部。银屑病不仅影响皮肤，还可能累及指甲和关节，引起指甲变形和银屑病关节炎。很多患者会发现瘙痒、疼痛、皮肤干燥，给生活带来诸多不便。

银屑病与自身免疫有关吗？

是的，银屑病被认为是一种自身免疫性疾病。这意味着患者的免疫系统错误地攻击自身的皮肤细胞，导致皮肤细胞的过度增生和炎症。遗传因素在银屑病的发病中也起着重要作用，如果家族中有银屑病病史，患病的风险会增加。环境因素，如感染、压力和某些药物，也可能诱发或加重银屑病。“唐福林说牛皮癣”，注意了免疫系统在银屑病发病中的核心作用，这为我们理解疾病机制提供了关键线索。

银屑病会传染吗？

这是许多患者非常关心的问题。我可以明确地告诉大家，银屑病不具有传染性。它不是由细菌或病毒感染引起的，而是自身免疫系统紊乱所致。大家无需担心与银屑病患者接触会被传染。 “唐福林说牛皮癣”的核心观点是注意了银屑病是一种自身免疫性疾病，而非传染性疾病，这打消了很多患者的顾虑。

如何诊断银屑病？

银屑病的诊断主要依靠临床表现，即皮肤上的典型红色斑块和银白色鳞屑。医生通常会仔细检查患者的皮损情况，并询问病史。在某些情况下，医生可能会进行皮肤活检，即取一小块皮肤样本进行病理分析，以明确诊断。一般情况下，在诊断过程中，我们需要排除其他相似的皮肤病，如湿疹或真菌感染。有类似症状的患者，切记要及时寻求专业皮肤科医生的帮助，切忌自行判断和用药。”唐福林说牛皮癣”，从医生专业角度解读，提示着我们规范化诊疗的重要性。

银屑病有哪些治疗方法？

银屑病的治疗目标是控制病情，减缓症状，改善生活质量。治疗方法多种多样，需根据个体情况进行选择，包括外用药物（如激素类药膏、维A酸类药膏、钙调磷酸酶抑制剂等）、光疗（紫外线疗法）、口服药物（如免疫抑制剂）以及生物制剂等。治疗方案的选择会考虑患者疾病的严重程度、受累面积、以及是否有伴随的其他疾病。治疗是一个长期的过程，需要患者积极配合医生，定期复查，并调整治疗方案。切莫相信所谓的“治疗”，任何治疗方案都存在个体差异性。“唐福林说牛皮癣”也明确提出了需要长期管理，不能盲目追求短期治疗的效果。

银屑病患者在生活中应该注意什么？

银屑病患者在生活中需要注意以下几点：保持皮肤清洁和适当的保湿非常重要，使用温和的洗护用品，避免刺激性物质。避免过度搔抓，以免加重皮损。第三，保持良好的生活习惯，规律作息，不熬夜，戒烟限酒。第四，尽量避免感冒或上呼吸道感染，有感染时及时治疗。保持心情舒畅，避免过大的精神压力。”唐福林说牛皮癣”提醒我们除了药物治疗，生活方式的管理也起着重要的作用。这一点，也获得了众多患者的认同，“我以前总是对生活失去信心，感觉自己像异类，现在在医生的指导下，我开始逐渐接受自己，并积极拥抱生活，皮肤状态反而变得更好！”一位病友这样分享道。

如何正确看待银屑病

银屑病是一种慢性疾病，但它可以通过规范化的治疗和管理得到很好的控制。重要的是要树立正确的观念，积极配合医生，并持之以恒。不要因为疾病而感到自卑或沮丧。许多银屑病患者和我们分享，他们发现当自己接受疾病，并积极乐观的面对一切时，疾病对他们的侵扰反而会减缓许多。保持良好的心态至关重要。 “唐福林说牛皮癣”告诉我们，银屑病不是绝症，积极面对，我们也能好好生活。

银屑病患者的情感与心理支持

我深知，对于患者朋友们银屑病不仅仅是身体上的疾病，它还常常带来情感上的困扰。患者可能会感到自卑、焦虑、甚至抑郁。心理支持在银屑病治疗中至关重要。我建议大家一定要积极寻求心理医生的帮助，倾诉内心的感受，学习一些心理调节的方法。积极加入一些病友互助组织，在那里，你可以遇到和你一样经历的朋友，分享彼此的经验，获得支持和鼓励。要知道，你不是一个人在战斗！很多患者表示，“加入病友群后，感觉自己不再孤单了，大家互相鼓励，共同面对，真的是一种力量！”。

银屑病患者的皮肤护理建议

银屑病患者的皮肤屏障功能常常受损，因此日常的皮肤护理尤为重要。我建议大家：洗澡时水温不宜过高，尽量使用温和的洗浴产品，避免用力搓洗皮肤。洗浴后及时涂抹保湿润肤霜，帮助皮肤锁住水分。避免接触刺激性物质，如洗衣液、消毒液等。在干燥的季节，可以使用加湿器，保持室内空气湿度。阳光中的紫外线对银屑病有一定的治疗作用，但要注意防晒，避免过度暴晒。有一位患者就分享说，“之前觉得皮肤脱屑太丑了，就用手抠，还经常洗洗刷刷，结果皮肤更差，后来医生告诉我这些都不对，还教了我正确的护理方法，现在皮肤好多了。”

温馨提示

正如“唐福林医生解读银屑病”所注意的，银屑病是一种需要长期管理的慢性疾病，但通过规范的治疗、合理的护理和积极的心态，患者可以控制病情，提高生活质量。我希望大家记住以下几点：1. 银屑病是一种自身免疫性疾病，不具有传染性；2. 银屑病的治疗是一个长期的过程，需要患者的积极配合和坚持；3. 银屑病对患者的身心健康会带来一定影响，一定要积极寻求心理支持，保持乐观心态。我希望每一位银屑病患者都能正视疾病，积极治疗，拥有健康而快乐的生活。