头皮银屑病头发成束发状

“医生，我的头皮银屑病越来越严重了，头发现在一绺一绺的，像成束一样，这是怎么回事啊？”这是很多头皮银屑病患者的共同困扰。头皮银屑病头发成束发状，往往是由于头皮银屑鳞屑堆积，影响皮脂腺分泌，长期不处理导致头发黏在一起，或者严重炎症导致毛囊周围组织受损，影响头发正常生长引起的。要解决这个问题，需要皮肤科医生进行专业的诊断和治疗，包括控制炎症、减缓鳞屑、改善头皮环境，并配合日常生活中的护理。以下表格能帮助你更好地了解头皮银屑病：

常见症状	可能原因	应对建议
头皮红斑、鳞屑增多、瘙痒、头发成束发状	银屑病炎症反应、皮脂分泌异常、头皮清洁不当、抓挠	及时就医、遵医嘱用药、温和清洁头皮、避免搔抓

一、什么是银屑病？

银屑病，俗称“牛皮癣”，是一种由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的慢性、反复性、炎症性皮肤病。它的典型表现是皮肤上出现红色或粉红色的斑块或丘疹，表面覆盖着银白色鳞屑。这些皮损可能出现在身体的任何部位，包括头皮、四肢、躯干等。银屑病不具有传染性，但会给患者带来严重的心理和生理负担。

与其他皮肤疾病，如脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓和慢性湿疹等不同，银屑病的发病机制更为复杂，治疗也更具挑战性。临床上根据皮损特征，银屑病分为寻常型、关节病型、脓疱型和红皮病型四种类型，其中寻常型银屑病较为常见，约占所有病例的较高。

二、头皮银屑病与头发成束的原因

头皮银屑病是银屑病的一种常见类型，大约50%的银屑病患者会出现头皮受累。头皮银屑病不仅会影响头皮的健康，还可能对头发产生影响，出现如头皮银屑病头发成束发状。其主要原因有以下几点：

1. 鳞屑堆积： 银屑病导致头皮表皮细胞过度增生，形成厚厚的鳞屑。这些鳞屑如果长时间不清理，会堵塞毛囊，影响头发的正常生长，并使头发黏在一起。

2. 皮脂分泌异常： 头皮的炎症反应会影响皮脂腺的分泌功能，导致皮脂分泌过多或过少。过多的皮脂会使头发油腻，更容易吸附灰尘和污垢，加剧头发成束的现象。而皮脂分泌过少则会使头皮干燥，头发失去光泽。

3. 炎症损伤： 银屑病的炎症反应还会直接损伤毛囊，影响头发的生长周期和质量。严重的炎症甚至会导致毛囊萎缩，引起脱发。

头皮银屑病头发成束发状，不仅影响美观，还会加重患者的心理负担。及早诊断和治疗头皮银屑病至关重要。

三、头皮银屑病的诊断与治疗

诊断头皮银屑病主要依靠临床表现和医生的经验，如果诊断不明确，可以进行组织病理学检查。头皮银屑病的治疗目标是控制炎症，减缓鳞屑，减缓瘙痒，改善头皮环境，从而减缓头皮银屑病头发成束发状的症状。

常见的治疗方法包括：

1. 外用药物： 这是头皮银屑病治疗的基础。常用的外用药物包括糖皮质激素、维生素D3衍生物、维A酸类药物、钙调神经磷酸酶抑制剂等。这些药物可以减缓炎症反应，抑制表皮细胞增生，促进鳞屑脱落。

2. 洗发剂： 使用含有煤焦油、水杨酸或二硫化硒等成分的特殊洗发剂可以帮助减缓头皮上的鳞屑，并减缓瘙痒。但是，这些洗发剂可能会有刺激性，使用时要注意避免接触眼睛。

3. 系统治疗： 对于严重的头皮银屑病，或者外用药物效果不佳的患者，医生可能会考虑采用系统治疗，包括口服或注射免疫抑制剂、维A酸类药物或生物制剂等。这些药物可以从全身层面控制炎症反应，但同时也存在一定的不良反应，需要在医生的指导下使用。

4. 物理治疗： 紫外线光疗，如窄波UVB光疗，也是治疗头皮银屑病的一种有效方法。紫外线可以抑制表皮细胞增生，减缓炎症反应。但需要注意的是，光疗需要在专业医疗机构进行，并注意保护眼睛和皮肤免受过度照射。

四、日常生活中的护理

除了药物治疗外，日常生活中的护理对于控制头皮银屑病同样重要。以下是一些建议：

1. 温和清洁： 选择温和、无刺激的洗发产品，避免使用碱性过强的洗发水。洗头时用指腹轻轻按摩头皮，不要用力搔抓，以免加重炎症。

2. 避免刺激： 避免使用刺激性的染发剂、烫发剂等化学品。吹风时使用低温档，避免过热的空气损伤头皮。

3. 保持头皮湿润： 在干燥的季节，可以使用保湿润肤剂来保持头皮的湿润。避免使用含有酒精的护发产品，以免加重头皮干燥。

4. 健康饮食： 均衡饮食，适当吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。避免食用辛辣刺激性食物，以及容易引起过敏的食物。

5. 减缓压力： 精神压力是银屑病的重要诱发因素之一。学会放松心情，保持乐观心态，可以通过运动、听音乐、冥想等方式来减缓压力。

五、头皮银屑病的未来展望

虽然银屑病目前尚无法治疗，但随着医学的不断发展，新的治疗方法和药物不断涌现。生物制剂的出现为银屑病的治疗带来了可靠性的解决，它能够科学地靶向作用于免疫系统的特定环节，从而更有效地控制炎症反应，且不良反应相对较小。基因治疗、干细胞治疗等新兴技术也正在研究中，有望为银屑病的治疗带来希望。

面对头皮银屑病头发成束发状无需过度恐慌，积极配合医生进行规范治疗，并做好日常护理，就能有效控制病情，提高生活质量。

健康小贴士，针对头皮银屑病头发成束发状，需要综合考虑病因、病程和患者的具体情况，制定个体化的治疗方案。为了更好地帮助患者理解和应对，我温馨提示了以下三个常见问题：

1. 头皮银屑病会引起长久性脱发吗？ 答：一般情况下，头皮银屑病不会引起长久性脱发。但如果炎症长期得不到控制，导致毛囊严重受损，则可能出现瘢痕性脱发。

2. 使用生发产品能改善头皮银屑病导致的脱发吗？ 答：生发产品可能对改善脱发有一定帮助，但并不能治疗头皮银屑病。关键还是在于控制炎症和改善头皮环境。

3. 头皮银屑病在饮食上有什么需要注意的？ 答：饮食上应避免辛辣刺激性食物，以及容易引起过敏的食物。适当吃富含维生素和矿物质的食物，保持营养均衡。

生活场景建议：

就业方面:头皮银屑病本身不会影响你的工作能力。某些工作环境可能会加重病情，例如长期接触化学物质或处于高压状态。你可以选择工作压力较小、环境舒适的工作，或者与老板沟通，争取更灵活的工作安排。保持积极的心态，不要让疾病影响你的职业发展。

情感方面:银屑病可能会影响你的自信心，让你在社交和恋爱中感到不安。坦诚地与伴侣沟通你的病情，让他/她了解银屑病的相关知识，并共同面对。真的的爱是建立在理解和支持之上的。积极参加社交活动，不要因为疾病而封闭自己。每个人都有自己的闪光点，相信你一定能找到那个欣赏你的人。

希望每一位头皮银屑病患者都能正确认识疾病，积极配合治疗，学会与疾病和平共处，重拾健康和自信。“头发一绺一绺的”，“头皮屑很多”，“头皮很痒”这些都是头皮银屑病常见的症状困扰。记住，你不是一个人在战斗，我们与你同在。