头皮型银屑病适合用什么洗发水

头皮型银屑病患者在选择洗发水时，较重要的是温和、无刺激，并有助于控制头皮炎症和减少鳞屑。不建议普通洗发水，适合选用药用洗发水，主要成分包括煤焦油、水杨酸、二硫化硒、酮康唑等，以达到清洁头皮、抑制真菌、角质剥脱、止痒消炎的效果；与此还要避免含有酒精、香精、色素等刺激性成分的洗发水，以减少对头皮的进一步刺激。以下表格温馨提示了几类适合头皮型银屑病患者使用的洗发水成分及其作用：

成分	作用
煤焦油	抑制细胞过度增殖，减少鳞屑生成，止痒
水杨酸	溶解角质，剥脱鳞屑，促进药物吸收
酮康唑	抑制真菌生长，减缓炎症反应

一、了解头皮型银屑病

银屑病，俗称“牛皮癣”，是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。它与脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等疾病不同，银屑病并不是传染病，而是由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的皮肤病。头皮型银屑病是银屑病的一种常见类型，表现为头皮出现红斑、鳞屑，甚至斑块，常常伴有瘙痒。鳞屑呈银白色，较厚，容易脱落。这种疾病给患者带来很大的困扰，不仅影响美观，还会影响生活质量。据统计，银屑病患病率约为0.47%，可发生于各个年龄段，无性别差异；北方地区发病多于南方；30%的患者有家族史；遗传率在10%-60%左右。虽然可以治疗，但是不能尽量避免再次发作。

二、头皮型银屑病洗发水的选择原则

选择头皮型银屑病适合用什么洗发水，需要考虑以下几个原则：

1. 温和无刺激：避免含有酒精、香精、色素等刺激性成分的洗发水，选择无香料、无色素的洗发水，减少对头皮的刺激。

2. 针对性成分：选择含有煤焦油、水杨酸、酮康唑等成分的洗发水，这些成分具有抑制细胞增殖、溶解角质、抗真菌等作用，有助于控制头皮银屑病的症状。

3. pH值适宜：选择pH值接近头皮科学pH值的洗发水，有助于维护头皮的健康环境。

4. 保湿滋润：银屑病患者的头皮往往干燥，洗发后容易出现紧绷感。选择具有保湿滋润效果的洗发水，可以缓解头皮干燥，减少鳞屑的产生。

三、不同成分洗发水的作用与注意事项

1. 煤焦油洗发水：煤焦油具有抑制细胞增殖、减少鳞屑生成、止痒等作用，是治疗头皮银屑病的常用成分。但煤焦油气味较重，可能引起部分人的不适，且长期使用可能导致光敏性增加。使用时应避免阳光直射，并注意观察是否有过敏反应。

2. 水杨酸洗发水：水杨酸具有溶解角质、剥脱鳞屑的作用，可以帮助去除头皮上的厚重鳞屑。但水杨酸具有一定的刺激性，不宜长期频繁使用，且不适用于对水杨酸过敏的人群。使用时应注意控制使用频率和浓度。

3. 酮康唑洗发水：酮康唑具有抗真菌作用，适用于伴有真菌感染的头皮银屑病患者。酮康唑洗发水一般每周使用2-3次，连续使用4周后可根据情况减少使用频率。长期使用可能导致局部皮肤干燥，必要时可配合使用保湿剂。

4. 二硫化硒洗发水具有去脂、减少头皮屑和止痒的效果，适用于头皮屑较多的银屑病患者。使用时需要注意避免接触眼睛，用后尽量冲洗干净。

四、如何正确使用洗发水

正确的使用方法可以提高洗发水的治疗的效果，减少对头皮的刺激：

1. 温水洗头：水温过高可能刺激头皮，加重炎症，因此应选择温水洗头。

2. 轻柔按摩：将洗发水倒在手心，加水揉搓起泡后，再涂抹在头皮上，用指腹轻柔按摩，避免用力抓挠，以免损伤头皮。

3. 充分冲洗：尽量冲洗干净洗发水，避免残留物刺激头皮。

4. 适度使用：不宜过于频繁洗头，一般每周2-3次即可。过度清洁可能破坏头皮的科学保护屏障，加重干燥和炎症。

五、日常护理与注意事项

除了选择合适的洗发水，日常护理对于控制头皮银屑病也非常重要：

1. 避免刺激：避免使用刺激性强的洗护产品，如染发剂、烫发剂等。减少对头皮的抓挠，避免损伤。

2. 保持头皮清洁：经常清洗枕巾、帽子等与头皮接触的物品，保持头皮清洁。

3. 饮食调理：避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、 алкоголь等，适当吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡。

4. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力，减缓银屑病症状。

5. 减缓压力：精神压力过大可能诱发或加重银屑病。学会放松心情，减缓压力，保持乐观心态。

六、其他治疗方式

头皮型银屑病的治疗不只限于洗发水，还包括外用药膏、口服药物、物理治疗等多种方式。具体治疗方案应根据病情严重程度和个体情况由医生制定。常规的治疗方式，例如外用药包括润肤剂，糖皮质激素霜剂或软膏，维A酸制剂，维生素D3衍生物，钙调神经磷酸酶抑制剂，水杨酸软膏，复方制剂等。口服或注射药物包括免疫抑制剂，维A酸类，生物制剂。中药外治包括涂擦, 封闭, 药浴, 熏蒸, 溻渍和穴位注射疗法等;物理治疗如光疗等。

七、头皮型银屑病适合用什么洗发水？温馨提示与建议

选择头皮型银屑病适合用什么洗发水，需要根据自身情况选择适合的洗发水，并结合日常护理，才能更好地控制病情。而关于头皮型银屑病适合用什么洗发水，如果症状没有缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。当然选择什么样的洗发水也要因人而异，找到适合自己的才是较好的！

以下是关于头皮型银屑病的一些常见问题：

1. 头皮型银屑病会传染吗？ 答：不会。银屑病不是传染病，不会通过接触传染。

2. 头皮型银屑病能治疗吗？ 答：银屑病目前尚无法治疗，但可以通过治疗控制病情，减缓症状，改善生活质量。

3. 头皮型银屑病需要忌口吗？ 答：每个人的情况不同，一般建议避免食用辛辣刺激性食物，观察是否会加重病情。

实用建议：

1. 心理支持：银屑病是一种慢性疾病，容易反复发作，给患者带来心理压力。建议患者积极寻求心理支持，与家人、朋友或心理医生交流，缓解焦虑和抑郁情绪。很多病友在病友群里互相鼓励，交流经验，抱团取暖也是不错的选择。记住，你不是一个人在战斗！

2. 皮肤护理预防：银屑病患者的皮肤屏障功能较弱，容易受到外界刺激。建议患者注意皮肤保湿，避免使用刺激性强的化妆品和护肤品。洗澡时水温不宜过高，时间不宜过长，洗后及时涂抹保湿霜。有患者反馈，每天坚持涂抹保湿霜，可以显然减少鳞屑的产生，缓解瘙痒。同时注意避免抓挠，防止感染。