牛皮癣头皮用什么洗

头皮牛皮癣，也称头皮银屑病，是让许多患者朋友备受困扰的问题。面对头皮上厚厚的鳞屑和瘙痒，选择合适的洗护产品至关重要。牛皮癣头皮用什么洗才能缓解症状呢？答案并不是一概而论，需要根据个体情况选择。总的具有以下特性的洗发水可能更适合：温和不刺激、具有去屑止痒功效、含有特定药物成分。但是，具体选择哪一款，还需要医生根据您的病情来判断。下面表格可以简单参考：

洗发水类型	主要作用	注意事项
煤焦油洗发水	抑制细胞生长，减少鳞屑	可能气味较重，部分人可能过敏
水杨酸洗发水	软化角质，帮助去除鳞屑	长期使用可能引起皮肤干燥
酮康唑洗发水	抑制真菌，辅助缓解炎症	可能引起头皮刺激

一、了解头皮银屑病

银屑病，俗称“牛皮癣”，是一种慢性、反复性的皮肤病，其发病与遗传、免疫和环境等多种因素有关。头皮银屑病是银屑病的一种常见类型，表现为头皮上出现红色或粉红色的斑块，表面覆盖着厚厚的银白色鳞屑。患者常常伴有瘙痒、灼热感，甚至脱发现象。与脂溢性皮炎、头癣等疾病不同，银屑病具有其独特的病理特征和治疗方法。头皮银屑病并不传染，这一点需要明确。

二、牛皮癣头皮用什么洗：洗发水的选择原则

在选择洗发水时，需要考虑到头皮银屑病的特殊性。刺激性强的洗发水可能会加重炎症，导致病情恶化。温和、不刺激是首先要原则。洗发水较好具有去屑止痒的功效，能够帮助减缓症状。一些含有特定药物成分的洗发水，如煤焦油、水杨酸、酮康唑等，可能对病情有所帮助。但需要注意的是，药物洗发水需要在医生的指导下使用。

三、市面上常见的洗发水类型及适用性

市面上治疗头皮银屑病的洗发水种类繁多，常见的包括： 1. 煤焦油洗发水： 具有抑制表皮细胞过度增殖的作用，可以减少鳞屑的产生。但气味可能较重，有些人不太能接受，而且使用后要注意避光。 2. 水杨酸洗发水： 具有软化角质的作用，可以帮助去除头皮上的鳞屑。但长期使用可能会引起皮肤干燥，需要注意保湿。 3. 酮康唑洗发水： 具有抗真菌的作用，可以辅助缓解头皮炎症和瘙痒。 4. 二硫化硒洗发水： 具有抑制皮脂分泌和抗真菌作用，可减少皮屑。使用时遵循医生指导，避免长时间接触头皮。5. 含有吡硫锌或氯咪巴唑的洗发水： 具有抑制真菌感染，减缓炎症反应的作用，对头皮糠疹、脂溢性皮炎和银屑病有一定辅助治疗的效果。每种洗发水都有其优缺点和适用人群，建议咨询医生后选择。 另外一些不含香精、色素等刺激性成分的温和洗发水也可以作为日常清洁的选择。再次提到，牛皮癣头皮用什么洗一定要听医生的建议，不要自行盲目尝试。

四、洗头方法和注意事项

除了选择合适的洗发水外，正确的洗头方法也很重要。 洗头时水温不宜过高，避免过度刺激头皮。 用指腹轻轻按摩头皮，不要用力搔抓，以免损伤皮肤。 洗发后要尽量冲洗干净，避免洗发水残留。 洗头频率不宜过勤，一般每周2-3次即可。 洗完头后，可以用柔软的毛巾轻轻吸干水分，避免用力擦拭。 吹风机尽量使用低温档，避免长时间对着头皮吹。 梳头时也应选择齿距较宽、质地柔软的梳子，避免损伤头皮。

五、除了洗发水，还可以做些什么？

仅仅依靠洗发水来治疗头皮银屑病是不够的。还需要结合其他治疗方法，才能取得更好的效果。 可以外用一些药物，如糖皮质激素软膏、维A酸软膏、维生素D3衍生物等。 这些药物可以抑制炎症、减少鳞屑、促进皮肤恢复。 需要注意的是，药物需要在医生的指导下使用 不能滥用。 还可以采用物理治疗， 如窄谱UVB光疗。 光疗可以调节免疫功能、减缓炎症。 在饮食上，要注意均衡营养，避免辛辣刺激性食物。 在精神上 应保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。 作息规律也很重要，尽量避免熬夜。

六、反复与长期管理

银屑病是一种慢性疾病，容易反复。即使经过治疗，也可能在一段时间后再次发作。长期的管理非常重要。 定期复诊， 医生会根据病情调整治疗方案。 坚持用药， 即使症状缓解也要继续用药一段时间，以巩固治疗的效果。 注意生活方式的调整， 避免诱发因素(如感染、外伤、精神压力等)。 在日常生活中，要注意头皮的保湿，可以使用一些具有保湿作用的护发素或精油。 要避免使用刺激性的染发剂和烫发剂。

七、患者的真实声音

"我得头皮银屑病好几年了，头皮屑特别多，还痒得厉害，真是太难受了！"这是一位患者的心声，相信很多朋友都有同感。 如何选择适合自己的洗发水，这是一个需要根据自身情况和医生建议来决定的问题。 有些患者反映， 使用煤焦油洗发水后，头皮屑显然减少了，但气味确实不太好闻。 有些患者则更喜欢温和的洗发水，虽然效果慢一些，但刺激性小。 还有一些患者尝试了各种方法， 但效果都不太不错。 其实，治疗银屑病需要耐心和信心， 找到适合自己的治疗方案，并坚持下去，一定会有所改善的。

健康小贴士，牛皮癣头皮用什么洗的问题没有标准答案。根据您的具体情况，医生可能会建议含有不同成分的洗发水。重要的是保持耐心，找到适合自己的洗护方案，并积极配合医生的治疗。

八、温馨提示与温馨提示

关于头皮银屑病患者应该选择什么样的洗发产品，以及洗护的注意事项，我们已经进行了比较详细的阐述。牛皮癣头皮用什么洗才能更好的控制病情，可以温馨提示为以下几点： 1. 如何判断洗发水是否适合自己？ 观察使用后的头皮反应，如果出现红肿、瘙痒等不适，应立即停止使用并咨询医生。2. 长期使用同一种洗发水是否会产生其他问题？ 理论上不会，但长期使用可能会降低效果，可以定期更换不同类型的洗发水。 3. 除了洗发水，还有哪些方法可以缓解头皮瘙痒？ 可以尝试使用具有镇静止痒作用的头皮护理液，或者进行头皮按摩。 我想对各位患者朋友说， 银屑病虽然是一种慢性疾病， 但通过积极的治疗和管理，是可以控制病情的，希望大家都能早日脱离困扰， 拥有健康的头皮和自信的生活。

生活建议： 由于某些工作可能需要长时间暴露在阳光下或者接触刺激性化学物质，这可能会诱发或加重银屑病，因此在就业时，可以考虑选择室内、环境清洁、压力较小的工作。银屑病不具有传染性，所以在人际交往中，要建立自信，积极与人沟通，不要因为疾病而感到自卑。

心理支持： 银屑病常会引起患者焦虑、抑郁等情绪问题。患者可以通过参加病友互助小组、寻求心理咨询等方式，来缓解心理压力。同时要学会接纳自己的不专业，保持积极乐观的心态。有些患者担心疾病影响情感生活。要相信真爱可以战胜一切，找到理解和支持自己的伴侣。积极地沟通和交流，让对方了解自己的病情和感受，共同面对挑战。