治疗牛皮癣的小偏方大全

“老李，你胳膊上的红疙瘩又起来了？是不是又忍不住吃了啥发的啊？”相信不少牛皮癣患者都经历过类似的“灵魂拷问”。牛皮癣，医学上叫银屑病，在中医里被称为白疕，虽然名字听起来像是 “癣”，但它可不是一种传染病。它像一个狡猾的老朋友，总是时不时地出来“刷存在感”。今天，作为银屑健康网小编小银，我就来跟大家聊聊治疗牛皮癣的小偏方大全，希望能为大家提供一些辅助治疗的思路，毕竟，咱老百姓嘛，都想找点儿简单实用的法子。

银屑病别称	遗传几率	全球患者
中医称“白疕”	单方10%-20%, 双方50%	约1.25亿

一、中药外洗，舒缓止痒

说起治疗牛皮癣的小偏方大全，咱们老祖宗的中医可是贡献了不少智慧。一些具有清热解毒、祛风止痒功效的中药，可以用来外洗。临床上常用到的有苦参、白鲜皮、地肤子等等。这些药材煎煮后放温，用药液擦洗患处，可以帮助缓解瘙痒，减缓炎症。往深了说，这些中药材中的有效成分，可能能够帮助调整皮肤的微环境，抑制角质形成细胞的过度增殖，从而达到缓解症状的目的。但是大家要注意，中药外洗只能作为辅助治疗，不能替代正规的药物治疗。使用前较好咨询一下中医医生，看看是否适合自己的体质和病情，以免引起过敏等不良反应。

二、食疗辅助，由内而外

“药补不如食补”，这句话在治疗牛皮癣上同样适用。虽然没有哪种食物可以直接治好牛皮癣，但合理的饮食调理，可以帮助改善身体的整体状况，增强抵抗力，从而减缓牛皮癣的症状。一般牛皮癣患者应该尽量避免食用辛辣刺激、油腻、海鲜等食物，适当吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质。一些患者反映，适当吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、南瓜等，对缓解皮肤干燥脱屑有一定帮助。食疗的效果因人而异，大家要根据自己的实际情况进行调整。治疗牛皮癣的小偏方大全终归离不开健康的生活习惯呀！

三、精神放松，心态平和

大家都知道，压力大、精神紧张是牛皮癣发作的常见诱因之一。就像咱们平时说的，“气大伤身”。精神压力过大，会导致内分泌失调，免疫功能紊乱，从而加重牛皮癣的症状。保持乐观的心态，学会放松心情，对于控制牛皮癣非常重要。可以尝试一些舒缓身心的活动，比如瑜伽、冥想、听音乐、散步等等。也可以找朋友聊天，倾诉烦恼，或者寻求心理医生的帮助。换句话说，心情好，免疫力就好，免疫力好，牛皮癣科学就没那么容易“兴风作浪”了。

我知道，对于银屑病患者较痛苦的莫过于瘙痒和反反复作。尤其是在公共场合，那种想挠又不敢挠的尴尬，真是让人恨不得找个地缝钻进去。但是，我们要明白，牛皮癣虽然难以治疗，但通过正规的治疗和科学的护理，是可以有效控制的。千万不要灰心丧气，更不要病急乱投医，相信科学，积极配合医生的治疗，才是战胜牛皮癣的关键。往深了说，这不仅仅是治疗一种疾病，更是对生活的一种态度，一种积极向上的力量。

一缕阳光透过窗户，洒在桌面上，我突然想起前几天在病友群里看到的一句话：“虽然我们身上有‘地图’，但我们依然可以活出精彩的人生！”是啊，牛皮癣并不可怕，可怕的是我们被它打败。治疗牛皮癣的小偏方大全只是辅助，科学治疗才是王道。

总的治疗牛皮癣的小偏方大全，包括中药外洗、食疗辅助、精神放松等，但这些都只能作为辅助手段，不能替代正规的药物治疗。大家一定要在医生的指导下，制定合理的治疗方案，并坚持执行。治疗牛皮癣的小偏方大全永远只是辅助，积极配合医生的治疗，才是战胜牛皮癣的关键。

• 得了牛皮癣会不会传染给家人？答：牛皮癣不是传染病，不会传染给家人。
• 牛皮癣可以尽量治愈吗？答：目前尚无法尽量治愈，但可以通过治疗控制病情。
• 牛皮癣患者在饮食上需要注意什么？答：避免辛辣刺激、油腻、海鲜等食物，适当吃新鲜的蔬菜水果。

给各位病友一些小建议：

找工作上： 尽量选择压力较小、环境宽松的工作，避免过度劳累和精神紧张。

皮肤问题关注： 保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性的洗浴用品，注意防晒。

记住，你不是一个人在战斗！很多病友都在积极面对，并且取得了良好的效果。多关注病友群，交流经验，互相鼓励，共同战胜牛皮癣！一位病友曾说过：“一开始我也很绝望，但后来我发现，只要坚持治疗，积极生活，一样可以拥有幸福的人生！”