牛皮癣可以吃芒果吗

“医生，我得了牛皮癣，较近特别想吃芒果，但是又听说芒果是‘发物’，吃了会加重病情，是真的吗？”相信不少患有牛皮癣（医学上称为银屑病）的朋友都有这样的困惑。作为一名银屑健康网的小编小银，今天就和大家聊聊牛皮癣与芒果之间的那些事儿，希望能帮助大家解除饮食上的疑虑。

关键点	解读
芒果与牛皮癣	目前没有明确证据表明芒果会直接加重牛皮癣病情。但个体差异大，需注意观察。

一、 牛皮癣到底是个什么病？

咱们先来深入了解一下牛皮癣。在中医里，它被称为“白疕”，是一种常见的、具有遗传倾向的多基因遗传性皮肤病。 别看它名字带个“癣”字，但它可不传染，这一点很重要，要牢记！大约有10%到20%的概率，父母一方有牛皮癣，孩子可能会遗传到；如果父母双方都有，那概率就更高了，大概在50%左右。不过，就算有遗传基因，也不一定就会发病，因为大约60%到80%的病例都是需要环境因素来触发的。往深了说，免疫系统紊乱和遗传因素是导致牛皮癣较重要的原因。说白了，就是咱们身体里的“防御系统”出了点问题，引起皮肤细胞过度增殖，形成了那些恼人的鳞屑。

牛皮癣的类型也是五花八门，有寻常型、关节病型、脓疱型、红皮病型等等。常见的症状就是皮肤上出现红斑或斑块，上面覆盖着银白色的鳞屑，而且还特别痒，换句话说，就是让人忍不住想挠！而且，这病还容易反反复作，冬天可能会加重，夏天稍微好一点。当然哈，每个人的症状轻重都不一样，有的人可能只有小范围皮损，有的人可能全身都是。

二、 “发物”的真相与 牛皮癣可以吃芒果吗

老话说“病从口入”，很多人对饮食都特别谨慎，尤其是患了牛皮癣之后， “发物”这个词就被频繁提及。 到底什么是“发物”呢？其实，在现代医学里并没有明确的“发物”概念。民间所说的“发物”，往往是指容易引起过敏或刺激的食物，例如海鲜、牛羊肉等等。 往深了说，这种说法更多的是一种经验并没有严格的科学依据。回到咱们的主题， 牛皮癣可以吃芒果吗？ 从营养学的角度来看，芒果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，对人体是有益的。但是，芒果也含有一些可能引起过敏的成分。 换句话说，对芒果过敏的人，吃了芒果可能会加重皮肤炎症，进而影响到牛皮癣的病情。而如果不芒果过敏者，适量食用一般不会有太大问题。这还要看个人体质和病情，要不要吃芒果，较好还是听医生的建议，或者自己先少量尝试，观察一下反应再说。

三、 牛皮癣患者的饮食宜忌: 牛皮癣可以吃芒果吗

虽然不能一概而论地说牛皮癣患者一些不能吃芒果，但对于牛皮癣患者饮食确实需要注意一些。总的原则是保持均衡饮食，避免辛辣刺激、油腻的食物，适当吃新鲜蔬菜和水果。往深了说，有些经验来看，某些食物可能会诱发或加重牛皮癣。例如，有些人发现吃了某些乳制品或麸质食物后，皮损会加重。建议牛皮癣患者记录自己的饮食日记，观察哪些食物会引起不良反应，从而避免食用。温馨提示在日常吃的方面，应该听取医生的建议，根据自己的实际情况进行调整。 换句话说，找到适合自己的饮食方案才是较重要的！当然了，如果实在嘴馋，想吃芒果，也不是尽量不可以，可以先少量尝试，观察一下身体的反应，如果没有不良反应，就可以适量食用。

生活就像一盒各式各样的糖，你永远不知道下一颗是什么味道。治疗牛皮癣也是一样的，需要不断尝试和调整。 在你不断摸索的过程中，请记住，你不是一个人在战斗！

温馨提示一下，关于 牛皮癣可以吃芒果吗 这个问题，目前并没有明确的定论，大家需要根据自己的实际情况来判断。以下是几个相关问题及解答：

芒果是否属于“发物”？ 现代医学没有明确的“发物”概念，民间所说的“发物”更多的是经验温馨提示。

吃芒果会加重牛皮癣吗？ 对于芒果过敏者，可能会加重病情；对于不过敏者，适量食用一般不会有太大问题。

牛皮癣患者在饮食上需要注意什么？ 保持均衡饮食，避免辛辣刺激、油腻的食物，适当吃新鲜蔬菜和水果。

给各位病友一点小建议：

1. 调整心态： 积极配合医生治疗，不要轻信偏方，保持积极乐观的心态，学会与疾病共处，可以多和病友交流，互相鼓励和支持。

2. 皮肤问题关注：日常做好皮肤的保湿工作，可以在医生的指导下使用保湿霜，避免皮肤干燥，减少皮肤刺激。

想和大家分享一位病友的话：“虽然得了牛皮癣，生活确实有很多不便，但我们不能因此放弃对生活的热爱！加油，病友们！”