得了牛皮病癣要忌口吗

老王较近是愁眉苦脸的，这牛皮癣（银屑病）反反复复折腾，抹了不少药，也照了光，可这红斑、瘙痒，还有那掉下来的银白色鳞屑，总是让他寝食难安。老伴儿更是操心，变着法儿给他炖汤、熬粥，听说这病要忌口，鸡鸭鱼肉都得小心伺候着。这“忌口”的说法，在牛皮癣患者圈子里可是流传甚广，几乎成了“标配”。但现实真的是这样吗？忌口，到底该忌什么？今天，咱们就来聊聊这让很多患者纠结的“忌口”问题！

牛皮癣，你了解多少？

咱们得先搞清楚，这“牛皮癣”到底是个啥。 它其实是老百姓对银屑病的俗称，中医里也叫“白疕”。 银屑病可不是啥不治之症，也一些不会传染，但它确实是一种慢性的、反反复作的皮肤病，跟“祖传”有点关系，具有一定的遗传倾向。 要是家里有这病，下一代得的概率会高一些，但也不是百分百。 银屑病的发病原因很复杂，除了遗传，环境因素也扮演着重要的角色，比如感染、精神压力、外伤、抽烟酗酒等等，都可能成为诱发因素。 值得注意的是，虽然现在还无法尽量治愈，但咱们可以通过治疗来控制病情，减缓症状，甚至达到临床缓解。 换句话说，只要积极配合治疗，保持乐观心态，过上正常生活也是有可能的。

疾病名称	银屑病(牛皮癣)
发病人群	各个年龄段均可发病，无显然性别差异，每200人里就有1人患病,国内患病人数约700万人,全球约1.25亿
症状表现	覆盖白色薄膜，红点状出血，瘙痒症状，易反反复作，局限或广泛分布的鳞屑性红斑或斑块，银白色鳞屑，痒痛，干燥破裂出血

忌口，是真有必要还是过度焦虑？

得了牛皮病癣要忌口吗？ 咱们先来分析一下，为啥大家对忌口这么重视。 许多患者会发现，吃了某些食物后，皮疹会加重，比如海鲜、辛辣刺激的食物等等。 这就让他们觉得，是不是某种食物“惹的祸”？事实上，这种现象背后往往是复杂的。 往深了说，我们每个人对食物的反应都不一样。 有些食物可能确实会诱发或加重银屑病的病情，但这并不意味着所有患者都需要尽量忌口。 而且，很多时候，病情加重也可能跟其他因素有关，比如季节变化、精神压力等等。得牛皮病癣要忌口吗，这个问题并没有一些的答案，它需要结合自身的实际情况来判断。

什么该忌？什么不该忌？

对于银屑病患者与其盲目忌口，不如关注以下几点：

明确自己的过敏原。如果您吃了某种食物后，皮疹显然加重，那么较好避免食用这种食物。 去医院做个过敏原检测，也能帮助您更好地了解自己的情况。

注意均衡饮食。 患有银屑病，更应该注重营养均衡，保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入。 适当吃新鲜的蔬菜水果，保持身体“内部环境”的稳定。

第三，避免过度刺激性食物。 辛辣食物、酒精等，可能会刺激皮肤，加重炎症反应。 对于这类食物，建议适量或者避免。

控制体重。 有经验来看，肥胖可能会加重银屑病的病情。 保持健康的体重，对控制病情也有帮助。 换句话说，得了牛皮病癣要忌口吗，更重要的是“有的放矢”，而不是“一刀切”。

除了忌口，还有什么要注意的？

除了饮食，银屑病的治疗和护理还有很多需要注意的地方。

定期就医复诊： 皮肤科医生的专业指导至关重要，及时调整治疗方案，控制病情。

保持皮肤清洁： 适度清洁皮肤，避免过度搓洗，可以使用温和的沐浴露。 清洁后，及时涂抹润肤霜，保持皮肤滋润。

缓解精神压力： 保持乐观心态，积极面对疾病。 找到适合自己的减压方式，比如运动、听音乐、与朋友聊天等等。

注意生活习惯： 戒烟限酒，规律作息，避免熬夜。

别让“忌口”绊住你生活的脚步

好了，说了这么多，相信你对“得了牛皮病癣要忌口吗”这个问题，应该有了更清晰的认识。 记住，忌口不是目的，改善生活质量才是。 不要因为“忌口”而影响了你的正常生活，甚至因此产生焦虑、抑郁等情绪。 得了牛皮病癣要忌口吗？ 这个问题关键在于“个体化”和“适度”。

咱们老百姓常说：“病从口入。” 但对于银屑病患者更应该关注的是如何科学饮食，均衡营养，保持乐观心态，积极配合治疗。 只有这样，才能更好地控制病情，享受美好生活！

得了牛皮病癣要忌口吗？ 其实，适合自己的才是较好的。

忌口，对于每个患者都是不同的。

控制住不该吃的东西，反而能帮助缓解病情。

合理的饮食计划对病情改善有帮助。

除了饮食，在实际生活中，我还能做些什么？

1. 积极面对，寻找支持。

跟家里人，朋友，甚至病友分享自己的感受，寻求理解与支持，避免把自己封闭起来。

2. 寻找一份适合自己的工作。

虽然银屑病无法治疗，但积极治疗，调整生活方式。工作可以是你人生目标的支撑点，也能帮助你实现个人价值。

大家心里的想法：

李先生说：“得了银屑病之后，特别害怕吃东西，生怕病情加重。 后来医生跟我说，不用过度担心，找到自己的过敏原较重要。 现在我饮食上注意一些，再配合治疗，病情稳定多了，心态也好了很多。”