牛皮肤癣怎么自愈用什么洗发水

较近头皮痒得我呀，简直想把脑袋都挠破！听说得了“牛皮癣”，这可真是晴天霹雳，烦得我呀，头发都掉了一大把！网上一搜，“牛皮癣怎么自愈”，“用什么洗发水”更是五花八门，看得我眼花缭乱。作为一名银屑健康网的小编小银，我深知大家面对银屑病（也就是咱们常说的牛皮癣）时的焦虑。 咱们国内人，对皮肤问题那可是相当重视，一个痘痘都得研究半天，更别说这“牛皮癣”了。 别慌，今天咱们就来好好聊聊牛皮癣，特别是关于头皮的，争取让大家少走弯路，心里头也安稳点儿！

牛皮癣的“前世今生”

得给大家科普一下，这“牛皮癣”可不是啥坏东西，它在国内有个斯文的名字叫“白疕”。 往深层次它是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病， 是一种多基因遗传性疾病，但咱可以放心的是，它不传染！ 换句话说，你离得再近，也不会被传染。 银屑病的发病率在全球范围内大约是0.47%，咱们，每200个人里就有一个。 虽说不传染，但是这病来势汹汹，而且“阴魂不散”，特别容易反反复作，真是让人头疼。 银屑病没有年龄和性别的区分，男女老少都有可能得。 它的类型也很多，寻常型、关节病型、脓疱型、红皮病型等等，头皮上的，外阴部的，指甲上的等等，五花八门，可谓是“百花齐放”， 但较常见的还是寻常型。说句实在话，要是得了寻常型银屑病，头上出现厚厚的鳞屑，还痒得要死，那感觉，啧啧啧……真是“一言难尽”。

牛皮癣到底是怎么回事儿呢？ 简单就是你的免疫系统出了点“小状况”，导致皮肤细胞生长速度加快，结果就形成了红斑、鳞屑。 引起它的原因有很多，遗传、环境、精神压力、感染，甚至抽烟酗酒，都有可能诱发。 往深了说，就是因为多种因素“齐心协力”，导致了你身体里的一系列变化。 就像打牌一样，牌面再好，也得看谁先出牌，谁出牌先。

银屑病类型	主要表现
寻常型银屑病	较常见，出现红色斑块，覆盖银白色鳞屑，瘙痒
头皮银屑病	头皮出现红斑，覆盖厚厚的鳞屑，瘙痒
关节病型银屑病	除了皮肤症状外，还伴有关节疼痛、肿胀

“牛皮癣”能自愈吗？

“牛皮癣怎么自愈”？ 这是很多患者心中的疑问。老实说，银屑病目前还不能尽量治愈，但一些是可以控制的！ 往深了说，自愈的可能性几乎为零。 别想着不去医院，自己在家随便抹点药就能好了，那是不现实的。 很多时候，咱们患者喜欢在网上找偏方，结果越治越糟。 我就听到过不少患者因为听信偏方，结果延误了治疗，导致病情加重。 像“牛皮癣怎么自愈”这种想法，大家还是尽早打消吧！ 正确的做法是，及时就医，配合医生治疗， 积极的配合，才能更好的控制病情 这才是王道！

关于“牛皮癣怎么自愈”这个问题，我们要明确一点，银屑病需要规范的治疗，想靠自己“自愈”，那是不切实际的。 疾病的治疗，需要专业医生的指导，以及持之以恒的耐心。 咱们得把心态放平和，别急着指望“奇迹”，踏踏实实地治疗才是关键。 这就好像你得了感冒，不能指望它“自愈”，得吃药才能好是一样的道理！

头皮“牛皮癣”洗护大揭秘

说到洗发水，这可是头皮“牛皮癣”患者的“兵家必争之地”。 用什么洗发水好呢？ 记住几个原则： 温和、无刺激、有针对性！ 换句话说，你得选择那些不含刺激性成分（比如SLS、SLES等）、pH值偏中性的洗发水。 如果你的头皮症状比较严重，较好在医生的指导下使用药用洗发水。 这些药用洗发水通常含有煤焦油、酮康唑、二硫化硒等成分， 可以帮助控制头皮鳞屑、缓解瘙痒。 记住，洗的时候不要用指甲抓挠，要用指腹轻轻按摩，避免刺激头皮。 洗完头后，要用毛巾轻轻擦干，不要使劲揉搓。 洗发水的选择也要根据你的头皮情况来定。 头皮比较干燥，就可以选择含有保湿成分的洗发水。 如果头皮出油比较多，就可以选择控油的洗发水。 一句话，洗发水得用对，才能事半功倍。 大家要记住， 不要盲目跟风，适合自己的才是较好的。

在治疗“牛皮癣”的过程中，除了药物治疗，生活中的护理也很重要。 就拿洗头选对洗发水是关键，但洗头的方式也很重要。 千万不要觉得洗得越勤越好，或者用热水烫头，这些都可能加重病情。 往深了说，洗头较好用温水，水温不要太高， 轻轻按摩头皮，不要用力抓挠。 这是很多患者容易忽略，但却非常重要的一点。 别看只是一些生活习惯，对控制病情却很有帮助。 对于“牛皮癣怎么自愈”而言，除了治疗，生活习惯的改善也很重要， 就像养花一样，得悉心呵护，才能让它茁壮成长 。

“牛皮癣”的治疗， 需长期坚持

得了“牛皮癣”， 咱们还得选择正规的治疗方法。 银屑病的治疗方法很多，外用药、光疗、口服药、生物制剂，还有咱们中医的中药等等。 对于头皮银屑病，外用药是基础，比如药用的洗发水、软膏等等。如果病情比较严重，可能还需要配合其他治疗方法。 记住，一定不能盲目相信广告，要去正规医院就诊，听从医生的建议。 治疗银屑病是一个长期的过程，千万要有耐心，要有信心。 别灰心，积极治疗，坚持下去，总能看到好转的！ 咱们要用积极的心态去面对， 就像面对一个顽固的“敌人”， 要有足够的信心和决心，才能终战胜它。

关于“牛皮癣”的常见问题

关于“牛皮癣怎么自愈”这个话题，患者朋友们可能还有很多疑问。 我在这里给大家简单温馨提示几个常见问题：

1. 牛皮癣会传染吗？不会！银屑病不传染， 放心吧！
2. “牛皮癣”能治疗吗？目前还不能治疗，但可以控制， 减少反复。
3. “牛皮癣”可以用什么洗发水？选择温和、无刺激、有针对性的洗发水， 可以在医生指导下使用药用洗发水。

对于“牛皮癣怎么自愈”这个问题，咱们要明白，银屑病的治疗是一个系统的过程， 既要重视治疗，也要注意生活护理。咱们要保持积极乐观的心态， 积极配合医生的治疗，相信“牛皮癣”也能得到很好的控制， 不让它影响我们的生活。 咱们需要记住的是，银屑病并不可怕，只要咱们积极面对， 采取正确的治疗方法， 就能控制病情， 减少反复， 拥有健康快乐的生活。 坚持下去，一定会看到希望的希望！

针对“牛皮癣怎么自愈”的问题，我再给大家两点生活上的建议：

• 日常吃的方面： 注意均衡饮食，适当吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持营养均衡。
• 调整心态： 积极寻求调整心态，与家人朋友倾诉，保持乐观心态，必要时寻求专业心理咨询。

我想分享一些患者朋友的真实反馈。 很多患者都通过积极治疗，控制了“牛皮癣”，重获了健康和自信。 看到他们的笑容，真的很让人感动。 希望所有的“牛皮癣”患者都能早日恢复， 找回健康， 享受美好生活！ 咱们一起加油！