得了牛皮癣可以抽烟吗

“医生，我这牛皮癣老是反反复复，抽烟是不是有影响啊？” 这是我在门诊经常听到患者朋友们问到的问题。得了牛皮癣，也就是医学上说的银屑病，本来就让人心烦，瘙痒难耐，再加上各种各样的说法，更是让人不知所措。今天，咱们就好好聊聊“得了牛皮癣可以抽烟吗”这个问题，扒一扒它背后的那些事儿，希望能够给您带来一些帮助。

要点温馨提示

抽烟与银屑病病情加重可能存在关联，尽量戒烟。

银屑病治疗需要多方面关注，包括药物治疗、生活方式调整等。

一、银屑病是个什么“妖孽”

银屑病，在中医里被称为“白疕”，它可不是什么传染病，而是一种常见的、多基因遗传相关的皮肤疾病。说白了，就是基因里带着这个“小秘密”，但会不会发病，还得看后天的“触发器”。这病挺普遍的，全国大概有700万病友呢！也就是说，差不多每200个人里，就有一个人得了银屑病。而且，它还挺“挑剔”的，可以出现在任何年龄段、任何性别的人身上。作为一种系统性疾病，它不仅仅是皮肤问题，还可能累及关节，甚至引起其他健康问题。

银屑病这“妖孽”分类还挺多的，像寻常型银屑病、关节病型银屑病、脓疱型银屑病、红皮病型银屑病等等。它较典型的症状就是皮肤上出现一片一片红色的斑块，上面覆盖着厚厚的银白色鳞屑，还会痒得让人抓狂！冬天更是雪上加霜，夏天稍微好点。这病较烦人的地方就是容易反反复作，你说气人不气人？往深了说，银屑病不仅仅影响美观，还严重影响生活质量，甚至会给患者带来心理负担。

二、抽烟，是“帮凶”还是“路人甲”？

好，聊回正题，得了牛皮癣可以抽烟吗？我可以很负责任地告诉您，抽烟很可能就是银屑病的“帮凶”。虽然不能一些地说抽烟一定会导致银屑病，但越来越多的经验来看，抽烟确实会增加患银屑病的风险，而且会加重病情，降低治疗的效果。换句话说，您要是得了银屑病还死活不戒烟，可能就得跟这“妖孽”纠缠不清了。

临床上，我也经常看到这样的情况：有些病友本来控制得还不错，但一抽烟，立马就反复了，而且症状更严重。这是因为烟草中的有害物质会刺激免疫系统，诱发炎症反应，从而加重银屑病的症状。往深了说，抽烟还会影响皮肤的血液循环，让皮肤更加干燥，瘙痒更加剧烈，您说这不是火上浇油吗？

在咱这疙瘩（随便套用一个地方方言，意为“在我们这里”），有句老话：“不怕慢，就怕站。” 意思是说，虽然治疗银屑病是个漫长的过程，但是抽烟就相当于“站”，甚至是倒退。如果您真心想跟银屑病“拜拜”，较好还是把烟戒了吧！

三、戒烟，没那么简单？

我知道，戒烟对于很多老烟枪简直比登天还难。毕竟，烟瘾这东西，真不是说戒就能戒掉的。但是，为了您的健康，为了您的皮肤，为了您的生活质量，还是得咬咬牙，狠下心来。往深了说，戒烟不仅仅是为了治疗银屑病，更是为了您的整个人生负责。

现在有很多戒烟的方法，比如戒烟贴、戒烟糖、心理咨询等等。您可以根据自己的情况，选择适合自己的方法。较关键的还是要有坚定的意志力。记住，您不是一个人在战斗，您的家人、医生、病友们都会支持您的！

四、银屑病，别慌！

得了牛皮癣可以抽烟吗？答案是尽量不要。银屑病虽然让人头疼，但其实也没有那么可怕。只要我们积极配合医生的治疗，注意生活方式的调整，就能很好地控制病情，甚至可以达到临床治疗好。

往深了说，银屑病的治疗是一个多方面关注的过程，包括药物治疗、光疗、心理疏导等等。而您自己能做的，就是保持积极乐观的心态，健康饮食，规律作息，适当运动，较重要的就是戒烟啦！

得了牛皮癣可以抽烟吗这问题，明确地说，抽烟对银屑病弊大于利，真的不建议。对于银屑病朋友，我们再来提炼几个关键点：

• 抽烟会加重银屑病吗？ 大概率会，烟草中的有害物质会刺激免疫系统，诱发炎症，加重病情。
• 戒烟对银屑病有什么帮助？ 戒烟可以减缓炎症反应，促进皮肤恢复，提高治疗的效果。
• 得了银屑病还能有效治疗吗？ 目前没有有效治疗的方法，但通过积极治疗和生活方式调整，可以达到临床治疗好，控制病情。

给银屑病病友们一些建议：

1. 调整心态： 银屑病会影响自信，找到支持团体或心理咨询师，倾诉情绪，保持乐观心态非常重要。我见过很多病友，心态好，积极配合治疗，病情控制得都很好。
2. 保养皮肤： 银屑病患者的皮肤非常敏感，要避免使用刺激性的护肤品，保持皮肤的滋润，减少瘙痒和干燥。选择温和无刺激的洗护用品，洗澡后及时涂抹保湿霜，能有效缓解症状。

得了牛皮癣可以抽烟吗？希望大家能牢记，为了我们更好的生活，远离烟草，积极治疗，和银屑病好好相处！就像我一位病友说的：“兵来将挡，水来土掩，银屑病算个啥，只要我积极面对，它就奈何不了我！”希望大家也能拥有这样的勇气和信心！