头皮型的银屑病

“医生，我头皮上总是起红斑、脱皮屑，洗头都觉得疼，这是不是传说中的‘牛皮癣’啊？该怎么办啊？”这是很多头皮银屑病患者的真实写照。头皮型的银屑病，确实是银屑病的一种常见类型，也常被俗称为“牛皮癣”，但它不仅仅是影响美观的问题，还会带来瘙痒、疼痛等不适，严重影响生活质量。咱们先别慌，了解清楚它是什么，怎么应对，才能更好地控制它。下面这张表可以更快帮你了解头皮银屑病：

要点	说明
病因	遗传、免疫、环境等多种因素共同作用
症状	头皮出现红色斑块，覆盖银白色鳞屑，伴瘙痒
治疗	外用药物、口服药物、物理治疗等综合治疗

什么是头皮型的银屑病？

头皮型的银屑病，顾名思义，就是发生在头皮上的银屑病。银屑病，又称牛皮癣，是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病，它不是传染病，是自身免疫系统出现问题导致的。头皮银屑病是寻常型银屑病较常见的发病部位之一，很多患者较初的症状就出现在头皮上。它表现为头皮出现边界清楚的红色斑块，表面覆盖着一层或多层银白色的鳞屑，很容易与脂溢性皮炎、头癣等其他头皮疾病混淆。

头皮银屑病的症状有哪些？

头皮型的银屑病较典型的症状就是头皮出现红色斑块和银白色鳞屑。这些鳞屑很容易脱落，像头皮屑一样，让人非常尴尬。除了这些 visible 的症状，更让人痛苦的是瘙痒，甚至是灼热或刺痛感。瘙痒会让人忍不住去抓挠，但抓挠只会加重炎症，导致更多鳞屑产生，形成恶性循环。严重的头皮银屑病甚至会影响头发的生长，导致局部脱发。记住，早期识别头皮银屑病的症状至关重要，及时就医可以避免病情加重。

病因：为什么我会得头皮型的银屑病？

很遗憾，目前医学界还没有尽量弄清楚银屑病的病因，但可以肯定的是，它不是单一因素导致的，而是遗传、免疫、环境等多种因素共同作用的结果。如果你有银屑病的家族史，那么你患病的风险就会增加。免疫系统紊乱是另一个重要因素，银屑病患者的免疫系统会错误地攻击自身的皮肤细胞，导致炎症和过度增生。环境因素，像精神压力、感染、外伤、某些药物等，都可能诱发或加重银屑病。健康小贴士，患上头皮型的银屑病，可能不是你的错，而是多种因素共同作用的结果。

头皮银屑病需要做哪些检查？

诊断头皮型的银屑病主要依靠医生的临床经验和体格检查。医生会仔细观察你的头皮，判断皮损的特点，询问你的病史和家族史。必要时，医生可能会建议你做一些辅助检查，比如组织病理学检查，也就是取一小块头皮组织进行化验，以排除其他疾病，明确诊断。有时候，医生还会建议你做一些血液检查，以评估你的整体健康状况，排除其他可能影响银屑病的因素。

头皮银屑病如何治疗？

虽然头皮型的银屑病目前还无法治疗，但通过积极的治疗，可以有效地控制症状，缓解不适，提高生活质量。治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗等。外用药物是治疗头皮银屑病的一线选择，常用的有糖皮质激素药膏、维生素D3衍生物、维A酸制剂等。口服药物则适用于病情较重、外用药物效果不佳的患者，常用的有免疫抑制剂、维A酸类药物等。物理治疗，比如光疗，也可以帮助缓解炎症，减少鳞屑。保持良好的生活习惯，避免诱发因素，也是治疗的重要组成部分。请务必在医生的指导下选择合适的治疗方案，切勿自行用药。

生活中的注意事项

除了药物治疗，日常生活中的一些注意事项对控制头皮型的银屑病也至关重要。要避免抓挠头皮，以免加重炎症。洗头时要选择温和的洗发水，不要使用刺激性的洗护产品。洗完头后，要用柔软的毛巾轻轻拍干，不要用力擦拭。保持头皮清洁，避免感染。还要注意饮食均衡，避免辛辣刺激的食物，保持心情舒畅，避免精神压力过大。如果你的病情严重，可以考虑佩戴宽松舒适的帽子，遮挡鳞屑，避免尴尬。

头皮银屑病与脂溢性皮炎的区别

很多患者容易将头皮型的银屑病与脂溢性皮炎混淆，因为这两种疾病都会导致头皮出现鳞屑。但它们还是有一些区别的。头皮银屑病的鳞屑通常比较厚，呈银白色，而且边界清楚。而脂溢性皮炎的鳞屑通常比较薄，呈黄色或油腻状，而且边界不清。头皮银屑病通常伴有显然的瘙痒，而脂溢性皮炎的瘙痒相对较轻。在医生的指导下进行诊断和治疗，不要自行判断和用药。

头皮银屑病会遗传吗？

确实，银屑病具有一定的遗传倾向。如果父母双方都患有银屑病，那么子女患病的风险就会大大增加。但这并不意味着父母患有银屑病，子女一定会患病。遗传只是银屑病发病的一个因素，环境因素也起着重要的作用。即使你携带有银屑病的易感基因，只要避免接触诱发因素，也可能不会发病。不要因为家族史而过分担心，保持积极乐观的心态才是较重要的。

头皮银屑病会影响我的工作和社交吗？

头皮型的银屑病确实会给患者带来一定的心理压力，影响工作和社交。头皮的鳞屑会让患者感到尴尬和自卑，担心别人会因此疏远自己。瘙痒则会让人烦躁不安，难以集中精力工作。但我们要认识到，银屑病不是传染病，不会传染给别人。而且，通过积极的治疗，可以有效地控制症状，缓解不适。要勇敢地面对疾病，不要让它影响你的生活。可以尝试以下方法来缓解心理压力：

1. 寻求心理支持：与家人、朋友或心理医生交流，倾诉你的感受和困惑，获得他们的理解和支持。

2. 加入患者社群：与其他银屑病患者交流经验，分享心得，互相鼓励，你会发现你并不孤单。

银屑病的治疗费用因人而异，取决于病情严重程度、治疗方案选择等因素。一般外用药物的费用相对较低，口服药物和物理治疗的费用则较高。至于医保报销，各地的政策有所不同，有些地方可以将部分治疗费用纳入医保报销范围，有些地方则不行。建议你咨询当地的医保部门，了解具体的报销政策。治疗银屑病需要一定的经济投入，但只要选择合适的治疗方案，积极配合医生治疗，就可以有效地控制病情，减少反复，降低治疗费用。

头皮型的银屑病患者的皮肤护理建议

针对头皮型的银屑病患者，有如下皮肤护理建议：

1. 温和清洁：使用温和无刺激的洗发水，避免使用含有强烈去油成分的产品，洗头时水温不要太高。

2. 避免搔抓: 尽量避免搔抓头皮，可用指腹轻轻按摩，促进血液循环，缓解瘙痒。

头皮银屑病的其他并发症

虽然头皮型的银屑病主要影响头皮，但如果控制不佳，也可能引起全身性的并发症，例如：

1. 银屑病关节炎：部分银屑病患者会出现关节疼痛、肿胀等症状，影响关节功能。

2. 心血管疾病：经验来看，银屑病患者患心血管疾病的风险较高，需要定期检查心血管功能。

3. 代谢综合征： 银屑病与肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等代谢问题相关联。

头皮型的银屑病与季节的关系

许多头皮型的银屑病患者注意到，他们的症状在冬季会加重，而在夏季则有所缓解。这是因为冬季气候干燥，皮肤容易缺水，加上日照时间短，紫外线照射不足，容易诱发银屑病。夏季阳光充足，紫外线具有一定的消炎作用，可以缓解银屑病的症状。需要特别指出的是，紫外线治疗需要在医生的指导下进行，过度暴晒反而会加重病情。

饮食对头皮银屑病的影响：

虽然没有明确的证据表明某种食物会直接导致或加重头皮型的银屑病，但健康饮食习惯对于整体健康至关重要，间接也有益于控制病情。一些患者发现，某些食物可能会加剧他们的症状。记录你的饮食习惯，看看是否能够找到任何关联性，对某些食物，可以尝试记录饮食日记，找出可能的诱发食物并尽量避免。

患者的真实反馈：

“刚开始我以为就是普通的头皮屑，没当回事，后来头皮越来越痒，头皮屑也越来越多，去医院检查才知道是银屑病。那段时间真的特别焦虑，每天都担心别人会看到我的头皮屑。后来，在医生的指导下，坚持用药，注意饮食，慢慢地，症状得到了控制。现在我的心态也好了很多，不再过分在意别人的眼光，我相信只要坚持治疗，一定可以战胜疾病。”—一位匿名患者的分享。

健康小贴士，头皮上的牛皮癣，也就是头皮型的银屑病，虽然缠绵难愈，需要一个长期的管理过程。那么关于和"发癣"相关的注意事项，我再来为你温馨提示3个你之后可能面临的问题以及解答：

1. 头皮银屑病会传染吗？ 不会。银屑病不是由细菌或病毒感染引起的，而是一种自身免疫性疾病，所以不会传染。

2. 头皮银屑病可以有效治疗吗？ 目前尚无有效治疗银屑病的方法，但通过积极的治疗，可以有效地控制症状，缓解不适，提高生活质量。

3. 头皮银屑病患者可以染发或烫发吗？ 不建议。染发剂和烫发剂中的化学物质可能会刺激头皮，加重皮损。如果实在需要染发或烫发，建议选择温和的产品，并在医生的指导下进行。

生活场景建议：

1. 工作选择： 如果你的工作需要长时间暴露在阳光下或接触刺激性化学物质，建议你考虑更换工作，以减少对头皮的刺激。

2. 心理支持： 银屑病会给患者带来一定的心理压力，情绪低落，建议积极寻求心理支持，保持乐观心态。可以参加患者社群，与其他病友交流经验，互相鼓励，共同战胜疾病。