皮肤科红外线治疗有什么作用

“这脸上的小疙瘩又来了，医生说可以照照光，可这光疗到底有啥名堂啊？是红外线吗？”这是我们银屑健康网小编小银在后台收到较多的疑问之一。确实，在皮肤科的诊室里，“照光”已经不是个新鲜词，但光疗的种类繁多，从咱们肉眼可见的红光、蓝光，到我们常常听到的紫外线，甚至还有今天咱们要聊的红外线，它们各司其职，原理和适用范围大相径庭。许多病友一听到“光疗”就觉得是“万金油”，恨不得所有的皮肤问题都能靠一束光解决。但往深了说，每种“光”的能量和穿透力不同，治疗的效果科学也千差万别。今天，咱们就聚焦一个相对“低调”却作用不小的成员——皮肤科红外线治疗究竟有什么作用，它和我们常说的紫外线、激光光疗又有哪些不同？

红外线治疗在皮肤科，更多时候扮演的是一个辅助疗法，而不是像紫外线那样直接针对某些疾病的“主力军”。它以热效应为主，通过深层穿透皮肤，从而带来一系列的生物学效应。

| 治疗方式 | 主要作用机制 | 常见适应症 | 与红外线的区别 |

| 红外线治疗 | 热效应，深层渗透，改善循环，缓解疼痛 | 辅助消炎、促进伤口愈合、缓解肌肉疼痛、改善局部血供 | 以温热效应为主，无光化学反应 |

| 紫外线光疗 | 免疫调节，抑制角质细胞增生，促进黑色素生成 | 银屑病、白癜风、特应性皮炎 | 以光化学反应为主，有免疫调节作用 |

| 红蓝光治疗 | 红光：消炎、促进愈合；蓝光：杀菌、控油 | 痤疮、皮炎、伤口愈合 | 针对浅层炎症、细菌，无深层热效应 |

了解红外线的“温和力量”

当我们谈到红外线在皮肤科的应用时，它通常指的是一种非侵入性的物理治疗手段，主要利用其产生的热效应。您可能疑惑，不就是发热吗，和烫水有什么不一样？换句话说，红外线之所以特别，是因为它的波长较长，能够穿透表皮、真皮甚至皮下组织，将热能科学地传递到更深层次，而不是仅仅作用于皮肤表面。这种深层的温热作用，能有效扩张局部血管，改善血液循环，加速新陈代谢，带走炎症产物，从而在一定程度上减缓炎症反应，缓解肌肉和关节的疼痛。

在一些慢性炎症性皮肤病，如冻疮后期，或者某些术后的恢复期，局部血液循环不畅、组织恢复缓慢时，医生会建议进行红外线理疗。它能帮助我们加速组织恢复，减缓水肿。往深了说，对于那些因为皮肤病疼痛、紧绷的患者，红外线温和的渗透力，也能提供一种舒适的缓解。像有些患有关节病型银屑病的病友，除了皮肤症状，关节也会跟着“闹别扭”，红外线的温热作用在一定程度上能帮助缓解关节的僵硬和疼痛，虽然它并不能直接治疗银屑病的问题本身病变，但作为辅助手段，能让患者感觉“舒服点儿”。

区分光疗“兄弟姐妹”：紫外线与激光

既然谈到了光疗，咱们就不得不提一下红外线的两位“明星亲戚”：紫外线光疗和激光疗法，尤其是它们在治疗一些顽固性皮肤病如银屑病、白癜风中的重要角色。很多病友常常把这些“光”混为一谈，觉得都是“照光”，效果应该差不多。其实不然。

先说紫外线光疗，它可不是咱们日常晒太阳那么简单。在皮肤科，治疗银屑病的光疗一般特指紫外线疗法，比如308光疗和311光疗。这两种光疗的工作原理与红外线截然不同，它们主要通过特定的紫外线波长，对皮肤的免疫反应和细胞增殖进行调节。

308准分子激光（准分子激光治疗系统，简称308激光、308光疗）：无论是国产308还是进口308光（比如美国308），它的魅力在于能发出308nm的单一波长的激光光束。这束光科学地照射白斑患处，刺激黑色素细胞增生，促进黑色素的生成，对白癜风患者来说简直是“福音”。它也能抑制异常的角质形成细胞增殖，在治疗银屑病、顽固性湿疹等方面也表现不俗。更令人安心的是，它适用于各类人群，即便是孕妇儿童也可采用。治疗次数呢，因人而异，平均需要照20次左右，通常一个疗程（约10次）就能看到效果，1-3个月有望恢复，每周1-2次，每次2-3分钟，不耽误上班族宝贵的午休时间。不过，治疗的效果受皮肤类型、皮损时间、部位等多种因素影响，308激光的剂量需要医生根据患者的光敏度仔细调整，可不是越大越好，不然皮肤可能会出现轻微灼热感、红斑甚至水泡，不过一般红斑会在24-48小时内消退。费用上，308激光是按“光斑”收费的，一个光斑几十块，具体得看面积大小和仪器品牌。

311窄谱UVB治疗系统（简称311uvb、311光疗、311窄谱）：它发出的是311纳米窄谱紫外线光，通过恢复酪氨酸酶的活性，同样能促进黑色素生成，常用于治疗白癜风、牛皮癣（银屑病）、疱疹、皮炎等。对于躯干和四肢等治疗的效果相对较差的部位，311UVB也能发挥作用。通常每周照射2-3次，坚持4-8周左右，病情就能有所起色。它的费用和治疗的效果也受患者皮损面积、严重程度及治疗次数影响。少数患者可能会在照光后感到皮肤瘙痒、干燥，所以不建议长期不间断使用，而且照光后别立即洗澡、用力擦拭皮肤，得给皮肤一个缓冲的时间。

银屑病：反复折磨患者的“老大难”

话说回来，我们提到了银屑病（老百姓俗称“牛皮癣”，中医里叫白疕），这病，在咱们国人心里，那真是个“老大难”了。它是一种常见的、多基因遗传性的皮肤疾病，不传染，但有遗传性。如果父母一方患病，子女遗传概率约10%-20%；要是双方都患，那患病率能多达50%左右。全国内约有700万银屑病患者，相当于每200人里就有1人被它困扰，武汉的小王可能患，东北的大姐也可能患。

银屑病类型多样，常见的有寻常型，还有关节病型、脓疱型、红皮病型等多种严的。皮损表现为覆盖白色薄膜的红斑或斑块，轻轻一刮，就能看到银白色的鳞屑脱落，再往下刮，甚至会出现点状出血，这就是有名的银屑病三联征（滴蜡现象、薄膜现象和AUSPITZ征）。伴随的皮肤瘙痒、灼热或疼痛，让患者夜不能寐，抓得皮肤干燥、破裂甚至出血，那种感觉真是“搓心窝子”。很多患者冬季加重或反复，夏季可能会有所缓解，更是因为这个病，好多南方姑娘冬天都不敢穿裙子，怕露出胳膊腿上的皮损。

目前，银屑病的治疗方法包括药物治疗、光疗法和中医疗法等。尽管它暂时无法有效治疗，但通过规范治疗，皮损可以显然减缓甚至减缓，病情也能得到有效控制。2023年版《国内银屑病诊疗指南》明确指出，治疗目标是皮损减缓、共病管理和提高患者生活质量。医生会根据患者皮损面积（PASI评分），选择局部外用药（如激素、维A酸、维生素D3衍生物、润肤剂）或全身用药（如维A酸、甲氨蝶呤、环孢素），如果这些没效果，还会考虑生物制剂。对于面积小于体表面积3%的限局型银屑病，单独外用药即可。但对于严重、受累面积大者，就得联合物理疗法和系统治疗了。

皮肤科红外线治疗有什么作用，它更多是一种温和的辅助，而紫外线和激光则是针对性更强的“精确打击”。特别是对于银屑病患者保湿润肤至关重要，因为皮损的屏障功能被破坏，皮肤水分流失严重，干燥会让瘙痒更甚。千万别图小诊所便宜，有些不正规的，不仅浪费钱，还可能耽误病情。

给病友的温馨提示和力量

了解皮肤科红外线治疗有什么作用，是科学认识光疗的一步。很多时候，疾病带来的不仅仅是身体上的痛苦，还有心理上的压力，尤其是像银屑病这类慢性、易反复的疾病。回想一下，是不是常有些亲友眼神中带着躲闪，让人心里堵得慌？

调整心态： 别把自己的“关”起来。尝试加入病友群，听听别人怎么应对，分享自己的经历。你不是一个人在战斗，很多“同路人”都会给你力量。

就业与社交： 积极管理病情，当皮损得到控制时，要勇敢地参加社会活动，不必过度自卑。记得，一个人的价值从未仅仅由皮肤状态决定。

日常保养皮肤： 无论您是否在接受光疗，日常皮肤保湿都至关重要。选用温和、无刺激的润肤剂，每天坚持涂抹，就像给自己穿上一层保护膜，维持皮肤屏障功能，能有效减缓瘙痒和干燥。

我想引用一位匿名病友的话给自己打气：“从一开始恨不得躲起来，到现在能坦然面对，过程何其艰难，但科学的治疗加上日常细致的护理，真的能让生活重新回到正轨。皮肤科红外线治疗有什么作用，其他光疗又有什么作用，这些知识的储备，让我更清楚自己的选择，也更有信心。”

您的健康，是我们很大的心愿。皮肤问题虽然困扰，但科学在进步，我们永远和您站在一起。愿每一束光，都能为您带来希望与温暖。