红外线治疗牛皮癣有效果吗

“红外线治疗牛皮癣有效果吗？” 当您在搜索引擎上敲下这行字，或者在深夜里，望着身上那些不请自来的红色斑块，思虑重重，我知道您内心深处那份对健康的渴望和对现有困境的无助。这份疑问，就像很多患者心头的疑团，渴望被光疗的力量驱散。作为银屑健康网的小编小银，我深知银屑病（也就是大家常说的牛皮癣），不仅仅是皮肤表面的问题，更是对生活质量、心理状态，甚至社交交往的巨大挑战。在我国，大约有七百万同胞正饱受这一疾病的困扰，每200个人里，就可能有一位是“牛皮癣患者”。那种反反复复、瘙痒难耐、鳞屑脱落的境况，真的太让人揪心了，尤其是到了干燥的冬天，皮疹加重，更是雪上加霜，那种“恨不得把皮抠下来”的感觉，北方人，尤其深有体会吧？

银屑病，这种古称“白疕”的常见多基因遗传性皮肤疾病，虽然不传染，却有遗传性，如果父母一方患病，子女遗传概率约在10%-20%，若双方都患病，概率甚至可能多达50%。其发病机制错综复杂，涉及遗传、环境、免疫系统等多重因素，免疫系统的失衡被认为是核心，多种细胞因子，如肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22和白介素-23等，在异常恢复下刺激角质形成细胞过度增殖，才形成了那些我们不愿看到的厚厚鳞屑。红外线作为一种光疗手段，它在这场与银屑病的较量中，又能扮演怎样的角色呢？

| 治疗手段 | 核心原理 | 适用病症 | 特征与注意事项 |

| 308准分子激光 | 308nm激光刺激黑素细胞增殖，促黑色素生成 | 白癜风、银屑病、顽固性湿疹等 | 科学光斑，可用于孕妇儿童，剂量需个体化，部分患者可能出现红斑或水泡，按光斑收费。 |

| 311窄谱UVB | 311nm窄谱紫外线恢复酪氨酸酶活性，促黑色素生成 | 白癜风、银屑病、疱疹、皮炎等 | 适用于躯干、四肢大面积皮损，需持续治疗，可能引起皮肤瘙痒、干燥，不宜长期使用。 |

| 红蓝光疗 | 非侵入性、低能量特定波长光线杀菌、消炎，促进恢复 | 痤疮、皮炎、术后恢复等 | 通常被用于辅助治疗，温和无创，对银屑病主要起到辅助消炎镇静作用。 |

光疗家族的成员与银屑病：红外线的定位

我们常说的“光疗”，其实是一个涵盖多种光线疗法的大家族，包含了红外光疗、蓝紫光疗、紫外线疗法和激光疗法等。在银屑病的治疗中，提及光疗，往往特指的是紫外线疗法，特别是308激光和311窄谱UVB，以及红蓝光治疗。而红外线，它在医学美容和一些炎症舒缓中确实有应用，但针对银屑病核心的免疫炎症反应和角质细胞过度增殖，它并不是主流的一线光疗选择。换句话说，如果您指望通过单纯的红外线照射来“治疗”或不错改善银屑病皮损，可能效果会大打折扣，甚至不符合疾病的治疗逻辑。红外线的热效应和促进血液循环作用，在一定程度上可以缓解干燥、瘙痒等症状，但它并不能像紫外线那样，直接作用于银屑病发病的深层机制。往深了说，红外线的光波长较长，穿透力强，主要以热能形式作用于组织，对于银屑病这种免疫介导的角质形成细胞增殖性疾病，其直接治疗的效果是有限的。

308、311：银屑病光疗的“明星”

在银屑病的光疗领域，不得不提的就是308准分子激光治疗系统和311窄谱UVB治疗系统。它们才是真的能干预银屑病病理过程的“主力军”。308准分子激光，简称308激光或308光疗，有国产也有进口（如美国308）。它通过308纳米的特定激光光束，科学照射皮损患处，能够有效抑制异常增殖的角质形成细胞，调节局部免疫反应，从而减缓皮损。这种疗法尤其适用于斑块状银屑病，甚至是较为敏感的孕妇和儿童患者也可以尝试。一个疗程（约10次）后，不少患者就能看到喜人的变化，通常每周1-2次，每次2-3分钟，平均下来要做20次左右的治疗，1-3个月左右有望恢复。治疗的效果因人而异，受皮肤类型、皮损时间、皮损部位等因素影响。医生会根据患者的光敏度来确定剂量，减少是越大越好，以免出现灼热感、红斑甚至水泡。

而311窄谱UVB，简称311UVB或311光疗，则是通过311纳米的窄谱紫外线光，同样能抑制角质形成细胞的过度增殖，并调节免疫，改善皮损。它尤其适用于躯干和四肢等大面积的银屑病皮损。照射频率通常每周2-3次，坚持4-8周左右，往往能看到显然的治疗的效果。不过，长期使用311窄谱UVB的患者可能会出现皮肤瘙痒、干燥等情况，所以在照光后，做好保湿工作是关键，而且照光后不宜立即洗澡或大力擦拭皮肤。这两种光疗方式，都在临床实践中积累了大量案例，让很多患者脱离了“牛皮癣”的困扰，重拾了生活的希望。所以当我们谈论红外线治疗牛皮癣，务必要区分清楚，它和这些主流的紫外线光疗并不尽量是一回事儿。

银屑病：一个需要多角度管理的挑战

银屑病，从点滴状到钱币状，再到地图状，形态各异；从覆盖白色薄膜，到红点状出血（Auspitz征），再到瘙痒、灼热，症状多样。冬季加重，夏季缓解是其典型特点，但无论春夏秋冬，它都像一块心头大石，沉甸甸的。2023版《国内银屑病诊疗指南》明确指出，治疗目标在于皮损减缓、共病管理和提高患者生活质量。这就意味着，银屑病的治疗减少是单一方法可以包打天下的。如果只是纠结于红外线治疗牛皮癣有效果吗，而不放眼全局，可能会错过更适合自己的治疗窗口。

除了光疗，西医的药物治疗，包括外用的糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物，以及口服的维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素等，还有目前较好的生物制剂，如司库奇尤单抗、阿达木单抗等，都是在特定情况下医生会考量的选择。中医中药在银屑病的辅助治疗上也有其独到之处。对于皮损面积小于体表面积3%的局部型银屑病，常常单独使用外用药即可；但对于严重、受累面积广泛的患者，则需要外用药、物理疗法和系统治疗三者联合。

银屑病皮疹带来的瘙痒，那真的是一种难以言喻的折磨，很多患者夜不能寐就是因为这个。这痒，实际上是炎症反应加上皮损处角质层屏障功能受损、水分过度流失导致的皮肤干燥共同作用的结果。保湿润肤，对于缓解瘙痒，对银屑病患者其重要性不亚于用药。

大家可能较关心费用问题，医保报销政策以当地医保局为准，挂号费从几元到几十元不等，检查费也从几元到几百元不等。光疗的整个疗程，从几千到千元以上都有可能，这要看您选择的仪器类型、皮损面积以及治疗次数。大家一定要去正规医院，切莫贪小便宜，小诊所既贵又不规范，还可能耽误病情。

红外线治疗牛皮癣有效果吗，我只能说，它在银屑病治疗策略中并不是主流，其主要作用在于辅助性的缓解症状而非直接干预病因。真的能有效控制银屑病的光疗，更多是指308准分子激光和311窄谱UVB。

温馨提示当您还在思考红外线治疗牛皮癣有效果吗时，请记住，银屑病是一个复杂的疾病，需要个性化的、多角度的多方面关注。寻求专业的皮肤科医生建议，制定科学系统的治疗方案，才是真的有效的路径。

以下是大家常问的几个问题：

1. 光疗对所有银屑病类型都有效吗？

答：大部分寻常型银屑病对光治疗的效果果较好，但关节病型、脓疱型等则可能需要结合其他系统治疗。

2. 光疗会晒黑皮肤吗？

答：紫外线治疗确实有刺激色素沉着的作用，可能导致治疗部位皮肤颜色稍微变深。

3. 光疗会导致皮肤癌吗？

答：正规医院在专业医生指导下进行的光疗，剂量严格控制，患皮肤癌的风险非常低。关键在于遵循医嘱，避免过度照射。

亲爱的病友们，我知道这条恢复之路可能漫长而艰辛，但请不要放弃希望。银屑病虽然不能“治疗”，但尽量可以实现“临床治疗好”，让皮损长期减少反复，这不就是我们较想要的吗？

给大家两点生活建议：

调整心态： 银屑病不仅影响身体，更侵蚀心灵。不要独自承受，和家人朋友倾诉，或加入病友社群，互相鼓励。学会放松心情，减少精神压力，这对控制病情至关重要。很多大家的评价，“心宽了，皮损都好了一截”，这不是没有道理的。

保养皮肤： 无论您是否在接受光疗，持续的皮肤保湿都至关重要。选择温和无刺激的润肤剂，每天坚持涂抹，特别是洗澡后，锁住水分。保持皮肤湿润能有效缓解瘙痒、减少鳞屑脱落，这对改善皮肤屏障功能，预防感染都大有裨益。

“我曾经一度绝望，身上的红斑让我不敢穿短袖，人也变得自卑。后来在医生的建议下接受了308激光治疗，虽然过程要坚持，但现在我的皮肤几乎恢复了正常，那种重获新生的感觉，真的太棒了！”—— 来自一位北京病友的真诚分享。

“起初我也问过红外线治疗牛皮癣有效果吗，走了不少弯路，后来老老实实配合医生用311UVB，效果比我自己瞎折腾好太多了，现在冬天也没那么难熬了。”—— 一位上海的患者这样说。

希望这些真实的声音能给予您力量和信心。请相信科学，与医生携手，您一定能更好地管理银屑病，拥抱更美好的生活。