银屑病光疗对身体有什么危害

“哎，老李啊，你说这银屑病，照光到底是好还是不好啊？我听人说，照多了对身体不好，皮肤会提前老化，还可能得皮肤癌，吓得我都不敢去医院光疗了。” 相信很多银屑病病友（特别是新患者）心里都有这样的疑问吧？ 银屑病的光疗，作为一种常见的治疗手段，的确在缓解症状方面有不错效果。但是，任何治疗都有两面性，光疗也不例外。今天，咱们就来好好聊聊——银屑病光疗对身体有什么危害。咱们得把这些“坏处”都掰扯清楚，心里才踏实。

光疗的“门道”

咱们得搞清楚，光疗不是随便“晒晒太阳”那么简单。它主要利用特定波长的紫外线或特定光束来抑制皮肤细胞的过度增殖，从而缓解银屑病的症状。 临床上，主要的光疗方式包括：窄谱中波紫外线（NB-UVB，也就是常说的 311 光疗）、308nm 准分子激光（308 光疗）以及偶尔使用的PUVA疗法（口服光敏剂加长波紫外线）。每一种光疗都有它的“拿手好戏”，但也有各自的“小缺点”。

光疗的各种类型

为了让大家对光疗有个更直观的了解，我整理了一个表格，让大家一目了然：

光疗类型	治疗原理	适用范围及注意事项
311nm窄谱UVB	通过311纳米的窄谱紫外线，恢复酪氨酸酶的活性，辅助治疗	适用于全身大面积银屑病，每周2-3次，疗程4-8周。可能会有皮肤干燥、瘙痒，注意保湿。 尽量避免长期使用。
308nm准分子激光	通过308nm波长的激光光束照射，刺激黑素细胞增生，促进黑色素的生成。	适用于局限性银屑病，每周1-2次，一个疗程（10次）可见变化。费用按光斑收费，红斑或水泡是常见不良反应。

明白了吧？ 不同的光疗，针对的病症、使用的波长、治疗的频率和注意事项，都各有侧重。咱们在选择光疗的时候，一定要根据自己的实际情况，听从医生的专业建议，制定个性化的治疗方案。

银屑病光疗对身体有什么危害

既然光疗是一种“武器”，用好了能“治病”，用不好肯定也存在一些风险。 银屑病光疗对身体有什么危害呢？ 核心问题就围绕潜在的不良反应展开了。较直接的危害就是可能引起皮肤的光老化。长期、反复地接受紫外线照射，会加速皮肤的老化过程，出现皱纹、色斑，皮肤也会变得粗糙、松弛。特别是对于本身皮肤比较敏感的患者，更容易出现这种情况。

潜在的皮肤损害

光疗还可能增加皮肤癌的风险。虽然这种风险相对较低，但长期暴露在紫外线下，会损害皮肤细胞的DNA，导致基因突变，增加患皮肤癌的几率。尤其是在光疗过程中，如果剂量控制不当，或者没有做好防护措施，风险就会增加。

其他的“小麻烦”

除了这些“大危害”，光疗还可能带来一些其他的“小麻烦”。 光疗后可能出现皮肤红斑、瘙痒、灼热等不适感。 有些患者还可能出现色素沉着，虽然这通常会随着时间的推移而消退，但也会带来一定困扰。如果光疗过程中没有做好防护，比如没有戴防护眼镜，还可能对眼睛造成损伤，比如引起白内障等。

个体差异的影响

这里要特别注意一点，这些危害的发生，具有很强的个体差异性。每个人的皮肤对光线的敏感度不同，对光疗的耐受性也不同。年龄、肤色、既往病史等因素，都会影响到光疗的安全性。 在接受光疗之前，医生都会对患者进行评估，制定个性化的诊疗方案，并密切监测治疗过程中的反应，及时调整治疗方案。

光疗的注意事项

为了尽量减少这些危害，咱们在做光疗的时候，应该注意些什么呢？ 一定要选择正规的医疗机构，并在专业医生的指导下进行治疗。不要轻信一些不正规的机构或个人宣传，以免上当受骗。要严格遵守医生的治疗方案，包括光疗的频率、剂量、时间等。不要擅自增加或减少光疗的次数，也不要自行更改治疗方案。

光疗的防护措施

防护措施也很重要。在光疗过程中，要保护好眼睛，戴上专业的防护眼镜。光疗后，要做好皮肤护理，比如使用温和的保湿产品，避免过度清洁， 尽量减少日晒，尤其是在光疗期间。在治疗期间，如果出现了任何不适症状，比如皮肤红肿、瘙痒加剧等，要及时告知医生，以便及时处理。

加强医患沟通

非常重要的一点，是加强医患沟通。在做光疗之前，要充分了解光疗的风险和注意事项，并和医生进行沟通，讨论治疗方案的利弊。在治疗过程中，要积极配合医生的治疗，并随时向医生反馈治疗的反应。 只有这样，才能保证光疗的安全性和有效性。

银屑病光疗对身体有什么危害

咱们再来捋一捋，关于银屑病光疗对身体有什么危害？ 主要概括风险集中在以下几个方面：皮肤光老化、增加皮肤癌风险、皮肤红斑、瘙痒等不适、可能的色素沉着、眼睛损害。但请记住，这些危害的发生具有个体差异性，而且可以通过规范的治疗、严格的防护和良好的医患沟通来较大程度地降低风险。

常见问题解答

针对银屑病光疗对身体有什么危害，我再补充几个患者常常问到的问题：

• 光疗是不是做一次就“一劳永逸”？ 当然不是。光疗通常是一个长期、慢性的治疗过程，需要根据病情和医生的建议， 进行多次治疗。
• 光疗会不会影响我的日常饮食？ 饮食上没有一些的禁忌，但建议少吃或避免食用过多富含维生素 C 的食物， 因为它可能抑制黑色素的生成。
• 光疗期间我能做什么运动？ 适当的运动有助于增强免疫力，但要避免剧烈运动，以免出汗刺激皮肤。

积极面对，拥抱生活

作为一医生生，我见过太多银屑病患者，长期受到疾病的困扰， 身心都承受了巨大的压力。 我想告诉大家的是， 银屑病虽然是一种难缠的疾病， 但减少是“绝症”。通过积极的治疗和科学的护理， 咱们尽量可以控制病情， 像正常人一样生活。

建议： 在生活方面，积极寻找适合自己的工作。对于银屑病患者，工作是实现自我价值的重要途径。不必过于在意别人的眼光，勇敢地展示自己的才华。 在情感方面，与伴侣坦诚相待，相互理解支持，共同面对疾病带来的挑战。 积极的心理支持对于银屑病患者至关重要， 寻求心理专业帮助，加入病友互助小组， 与他人分享经验， 互相鼓励。 在皮肤护理方面， 坚持使用医生建议的润肤剂，保持皮肤湿润。 避免过度清洁和刺激。 在饮食方面，均衡饮食，保证营养充足， 适量补充维生素和矿物质， 增强抵抗力。 积极锻炼，保持良好的生活习惯， 增强体质。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。得了银屑病，咱不害怕，积极面对，和疾病做朋友，你一定会拥有一个健康、快乐的人生！