银屑病光疗后发痒怎么办

“医生啊，我这光疗做了没几次，就开始痒得不行了，晚上都睡不好！”相信不少银屑病患者，在接受光疗后都遇到过类似的问题。特别是较近这几年，随着光疗技术，尤其是308准分子激光和311窄谱UVB的广泛应用，越来越多的患者从中获益，但随之而来的，光疗后的瘙痒也成了困扰大家的一个常见症状。作为一名在皮肤科摸爬滚打多年的医生，我经常在门诊听到患者的抱怨，理解这种因为痒而坐立难安的痛苦。今天，我们就来好好聊聊，光疗后发痒到底是怎么回事，以及我们该如何应对“痒痒”。

一、光疗，是啥“神器”？

我们要明确一点，光疗可不是啥“洪水猛兽”，它可是治疗银屑病的重要手段之一。 光疗，简单就是利用特定波长的光线来照射受损的皮肤，从而达到治疗的目的。目前，市面上比较常见的光疗方式主要有：

• 红外光疗：主要用于促进血液循环，缓解疼痛。
• 蓝紫光疗：针对特定皮肤问题，具有抗炎、止痒作用。
• 紫外线光疗（308准分子激光和311窄谱UVB）：是治疗银屑病、白癜风等疾病的重要手段。
• 激光疗法：比如308准分子激光，治疗银屑病、白癜风，效果不错。

治疗方式	适用疾病	特点
308准分子激光	银屑病、白癜风	针对性强，不良反应相对较少
311窄谱UVB	银屑病、白癜风、皮炎	适用范围广，可用于躯干和四肢等治疗的效果较差的部位

光疗的原理，就像给皮肤“充电”，通过光线的照射，可以抑制皮肤细胞的过度增生和炎症反应，从而缓解银屑病的症状。对于银屑病患者光疗可以减缓红斑、鳞屑，缓解瘙痒，甚至达到皮损尽量消退的效果。至于治疗次数和疗程，还是要听从医生的专业建议，根据个体情况来定。每周照光频率通常在1-2次，一个疗程大约需要10次左右，治疗的效果也存在个体差异。

二、光疗后发痒，是咋回事？

为什么光疗后会出现瘙痒呢？这就要从皮肤的生理机制说起了。

光疗本身就可能引起轻微的皮肤反应。光线照射后，皮肤可能会出现干燥、敏感的情况，甚至出现红斑或轻微的水泡。这些反应都可能导致瘙痒。银屑病本身就伴有瘙痒症状。 光疗虽然能控制银屑病的病情，但并不能立刻尽量去除瘙痒。在治疗初期，病情尚未尽量缓解，瘙痒依然存在。光疗过程中，药物的配合使用也可能导致一些不良反应，比如局部刺激，从而加重瘙痒。 每个人的皮肤敏感度不同，对光线的反应也不同。 有些人对光线比较敏感，更容易出现瘙痒。 光疗后发痒，其实是多种因素共同作用的结果。

三、应对“痒痒”，我有妙招

既然知道了银屑病光疗后发痒怎么办的原因，那么我们该如何应对呢？别担心，我来给您支几招：

四、保湿是关键

光疗后，皮肤会变得干燥。保湿是缓解瘙痒的一步。

请选择无刺激、无香精的润肤霜或乳液，在光疗后立即涂抹，并每天多次涂抹。 尤其在洗澡后，要及时涂抹保湿。记住，保湿要勤快，别偷懒！

五、温和清洁，避免刺激

洗澡时，尽量用温水，避免用热水烫洗，更不能搓澡，以免加重对皮肤的刺激。

洗澡时，选择温和的沐浴露或香皂，避免使用含有刺激性成分的产品。 洗完后，用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，不要用力擦拭。

六、衣着要舒适，避免摩擦

穿宽松、透气的棉质衣物，避免化纤或毛料等容易摩擦皮肤的衣物。

避免穿紧身衣物，减少对皮肤的压迫。

七、饮食有讲究，生活作息要规律

平时饮食中，可以适当补充维生素和矿物质，适当吃蔬菜水果。

尽量避免辛辣刺激食物，以及容易引发过敏的食物。

保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的作息习惯，有助于身体的恢复。

八、冷敷止痒，缓解不适

如果瘙痒难耐，可以用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒处，每次10-15分钟，可以起到缓解瘙痒的作用，但要注意不要直接将冰袋敷在皮肤上，以免冻伤。

九、及时就医，咨询医生

如果瘙痒严重，影响到正常生活，一定要及时就医。

请医生评估您的病情，并根据具体情况调整治疗方案。

医生可能会开具一些外用药或者口服药，帮助缓解瘙痒。

十、关于308准分子激光和311窄谱UVB的特别提醒

对于接受308准分子激光治疗的患者，医生会根据您的皮肤类型和光敏度来调整激光的剂量。

在治疗过程中，如果出现显然的不适，务必及时告知医生。 对于接受311窄谱UVB治疗的患者，照光后要注意避免立即洗澡和擦拭。

十一、光疗期间，需要调整用药

在光疗期间，如果您正在使用其他药物，特别是外用药，请务必告知医生。

医生会根据您的病情，对用药进行调整，以避免不良反应。

十二、心态要放松

银屑病是一种慢性疾病，治疗过程可能漫长。

要保持积极乐观的心态，不要过于焦虑，放松心情，更有利于病情的恢复。

十三、生活细节注意事项

户外活动时，注意防晒，避免阳光直射。

尽量避免抓挠，以免加重皮肤损伤。

学会自我调节，保持情绪稳定，有利于控制病情。

十四、积极配合医生治疗

按时复诊，积极配合医生的治疗方案。

定期监测病情变化，及时调整治疗方案。

十五、辅助疗法，慎重选择

对于一些辅助疗法，比如中药泡浴、偏方等，在使用前，一定要咨询医生的意见。

不要盲目尝试，以免延误治疗。

十六、银屑病光疗后发痒怎么办，说到底，还是要对症下药

健康小贴士，应对银屑病光疗后发痒怎么办这个难题，我们要做到“内调外养，综合施策”。 在医生指导下，合理选择光疗方式，配合保湿、清洁、饮食等生活护理，才能有效缓解瘙痒，提高生活质量。记住，光疗只是治疗银屑病的一个环节，更重要的是要积极配合医生，制定个性化的治疗方案。

温馨提示: 银屑病光疗后发痒怎么办相关问题与建议

应对银屑病光疗后发痒怎么办，关键在于了解原因，采取有效的应对措施。温馨提示常见的三个问题：

1. 为什么光疗后会发痒？ 光疗后发痒是多种因素共同作用的结果，包括皮肤干燥、光照反应、银屑病本身及药物刺激等。

2. 发痒时应该怎么做？ 保湿、温和清洁、避免刺激、使用冷敷、及时就医是缓解瘙痒的关键。

3. 除了止痒，还有什么需要注意的？ 除了止痒，还应关注饮食作息、心态调整、积极配合治疗，以及慎重选择辅助疗法。

生活建议：

就业方面： 银屑病对就业的影响是多方面的，但只要积极治疗，做好皮肤护理，大部分患者可以从事自己喜欢的工作。

情感方面： 与伴侣坦诚沟通，共同面对疾病，获得支持，可以更好地应对生活中的挑战。

运动方面： 适当的运动，比如散步，能够增强免疫力，也有利于身心健康。

记住，银屑病虽然是一种慢性疾病，但我们有足够的信心和方法去战胜它。 就像一句名言说的“生命中较美好的，往往是那些战胜了磨难后，才收获的果实”。 愿我们都能积极面对，拥抱健康！