银屑病光疗会变黑么

“医生，我这银屑病做了光疗，咋感觉好像…黑了？” 我在门诊常常听到患者这样问。特别是在北方，冬天穿得厚实，夏天又怕晒，很多银屑病患者对于光疗后皮肤颜色变化的事情，心里总是七上八下的。作为一名科普医学工作者，我深知银屑病对患者身心造成的困扰，也理解大家对光疗产生的各种疑问。今天，咱们就来好好聊聊“银屑病光疗会变黑么”这个话题，一起揭开光疗背后的秘密，让大家对这个治疗手段有更清晰的认知，不再迷茫。光疗，是目前银屑病治疗中一个重要的手段，但它真的会让皮肤“变黑”吗？ 让我们先理清思路。

光疗，到底是个啥？

光疗，顾名思义，就是利用特定波长的光线来治疗疾病。银屑病的光疗，主要使用的是紫外线。别看都是紫外线，它也分好多种哦！主要用于治疗白癜风的308准分子激光和311窄谱UVB，也常用于治疗银屑病。光疗的原理，简单就是通过光线照射，来抑制皮肤免疫系统的过度反应，从而缓解银屑病的症状。

银屑病光疗有哪些类型？

光疗的种类很多,下面列出几种治疗银屑病常用的光疗方法, 都是临床常见的:

光疗类型	光疗原理	适用人群
308准分子激光	通过308nm的激光光束照射，恢复局部黑色素细胞	适合各种人群，包括孕妇和儿童；治疗白癜风、银屑病等
311窄谱UVB	通过311nm的窄谱紫外线光照射，恢复酪氨酸酶活性，促进黑色素生成	适用于躯干和四肢等治疗的效果不佳的部位; 治疗白癜风、银屑病、湿疹等

关于“变黑”的误解

很多患者认为光疗会“变黑”，其实这种说法并不尽量准确。 银屑病本身是一种皮肤炎症性疾病，病灶部位的皮肤颜色会与正常皮肤有所差异，有些患者可能会伴有色素沉着，看上去会更黑。光疗的目的是控制炎症，改善皮肤状况，色素沉着的情况也会随之改善。但是，光疗本身并不会直接导致皮肤变黑，更像是“拨乱反正”的过程。

银屑病光疗会变黑么？再谈308和311

308准分子激光和311窄谱UVB是目前银屑病光疗中常用的两种。 308激光治疗后，部分患者在治疗部位会出现红斑，这可能是光照的不良反应，通常会在24-48小时内消退。而311光疗，可能引起轻微的皮肤瘙痒和干燥，但这些都不能直接等同于“变黑”。对于这两种光疗方式，具体使用哪种，需要根据您的病情和医生的建议来决定。

疗程与效果

光疗的疗程，通常需要多次照射，一般每周1-2次，一个疗程大约需要10次左右。效果也会受到多种因素的影响，包括您的皮肤类型,皮损的严重程度和位置。 有的患者可能很快就能看到改善，部分患者可能需要更长的治疗时间。请大家保持耐心，积极配合治疗。

光疗中的注意事项

在光疗过程中，有一些事项需要注意。照光前一定要做好防护，避免过度照射；照光后，注意皮肤的保湿和护理；要遵医嘱，按时复诊，及时反馈治疗的效果。光疗过程中，不建议自行增加光照的剂量和频率，以免引起不良反应。

光疗费用与医保

关于光疗的费用，不同的医院收费标准会有所差异。308准分子激光，一般按光斑收费，一个光斑几十元。311UVB光疗，费用相对较低。医保报销政策也因地而异，具体请咨询当地医保部门。但请警惕一些不正规的小诊所，不要贪图便宜而延误治疗。

银屑病光疗后，皮肤如何护理？

银屑病光疗后，皮肤会变得比较敏感，这时做好日常的护理至关重要。建议使用温和无刺激的沐浴露，避免用力搓洗皮肤。洗完澡后，及时涂抹保湿霜，保持皮肤的水分。外出时，注意防晒，避免阳光直射，可以穿长袖衣物或使用物理防晒。饮食上，尽量均衡饮食，少吃辛辣刺激性食物，适当吃蔬菜水果，保持充足的睡眠，都有助于促进皮肤的恢复。

饮食、药物与光疗的“和谐”

除了光疗，饮食和药物在银屑病的治疗中也扮演着重要的角色。某些食物可能诱发或加重银屑病，如辛辣、刺激性食物。还有一些药物，可能增加光敏性，所以在光疗期间，一定要遵医嘱，合理用药。维生素C(注意摄入量)的摄入也需要适度，过量摄入可能会抑制黑色素的合成。

心理支持，同样重要

银屑病会对患者的心理产生一定的影响，光疗期间，保持良好的心态非常重要。积极乐观的心态，可以促进身体的恢复。与家人、朋友沟通，寻求支持，或者参加病友互助小组，都能帮助您缓解焦虑、抑郁等情绪。必要时，可以寻求心理医生的帮助。

银屑病光疗后，能恢复原来的肤色吗？

银屑病经过光疗后，皮肤的颜色通常会逐渐恢复到接近正常的肤色。但具体恢复的程度，因人而异。有些人可能恢复得比较快，有些人可能需要更长的时间。光疗后，预防反复也很重要，大家要定期复诊，遵医嘱用药，保持良好的生活习惯。

就业与情感，银屑病患者面临的挑战

银屑病患者在就业和情感方面，可能会面临一些挑战，比如：对工作的影响，他人异样的眼光，对未来生活的担忧。但请您记住，银屑病不是人生的绊脚石，而是您成长和蜕变的动力。通过积极治疗，并注重自身的外在形象，您尽量可以拥有自信的生活。

银屑病光疗会变黑么？再来温馨提示

银屑病光疗本身并不会直接导致皮肤变黑，它是一种辅助治疗手段，控制炎症，改善皮肤状况，帮助色素沉着恢复。但大家可能还是会有一些疑问：

1. 光疗后感觉皮肤颜色有变化，怎么办？： 观察一下，可能与治疗中的不良反应有关，及时和医生沟通；

2. 光疗后，皮肤护理要注意什么？： 做好保湿、防晒；定期复诊；

3. 光疗期间，饮食和生活习惯需要注意什么？： 保持均衡饮食、保持良好作息。

面对银屑病，请您不必气馁。作为一名专业的科普医学者，我希望通过这篇文章，能帮助大家对银屑病光疗有更清楚的认识。我鼓励大家积极面对疾病，积极治疗，并注重日常的皮肤护理和健康的生活方式。 积极接受治疗，拥有健康的心态才是较重要的。在求职面试时，自信地展现自己的能力，让疾病不再成为阻碍。寻找一个理解和支持您的伴侣，共同面对生活的挑战。 记住，阳光总在风雨后！