银屑病光疗还需要抹药吗

“医生，我都在做光疗了，还需要抹药吗？” 在皮肤科门诊，我经常听到患者这么问。作为一个在皮肤科摸爬滚打了多年的医生，我特别能理解你们的心情。得了银屑病，那种瘙痒、脱屑、反复发作的痛苦，真是让人身心俱疲。好不容易找到了光疗这个方法，觉得看到了希望，但同时又对治疗过程中的各种疑惑，充满了焦虑。今天，咱们就来好好聊聊“银屑病光疗还需要抹药吗”这个问题。咱们会从光疗是什么，它和抹药的关系，以及日常护理等方面，用通俗易懂的方式，把这事儿说明白，争取让大家心里有个底。说实话，我特别希望大家能脱离对银屑病的恐惧，积极乐观地面对生活。北京人说“甭担心，咱慢慢来”，上海人说“没问题，放宽心”， 咱们就一起努力，让银屑病得到更好的控制，过上更舒心的日子。

光疗，银屑病治疗的得力助手

光疗，学名叫光线疗法，就是利用特定波长的光线来治疗皮肤病。对于银屑病光疗是一种非常重要的治疗手段。它可以减缓炎症，抑制细胞过度增殖，从而缓解皮疹，而且有一定的不良反应，适用于不同程度的银屑病患者。常见的几种光疗包括紫外线光疗、激光疗法等。其中，治疗白癜风的光疗一般特指紫外线疗法。308准分子激光治疗系统（简称308激光或308光疗），以及311窄谱UVB治疗系统（简称311光疗或311窄谱）。

光疗的分类和原理

咱们先来了解一下光疗的分类和原理。市面上主要有几种光疗方式，了解这些能帮助你更好地理解治疗方案：

光疗类型	主要作用	适用范围及注意事项
308准分子激光	刺激细胞产生黑色素，针对局部炎症	适用于局限型、斑块型银屑病，治疗次数因人而异，治疗的效果取决于患者皮肤类型、皮损时间等因素，治疗前需进行光敏度，控制剂量。
311窄谱UVB	恢复酪氨酸酶活性，促进色素生成	适用于全身或大面积银屑病，照光频率一般每周2-3次，照光后不宜立即洗澡，擦拭皮肤等; 治疗前需咨询医生，部分患者可能出现皮肤瘙痒干燥。

光疗的原理可简单理解为：通过特定波长的光线，抑制皮肤细胞的异常增殖，减缓炎症反应，从而达到治疗银屑病的目的。说白了，这就像给皮肤“消炎”和“刹车”，让它不再“闹脾气”。

抹药和光疗，为何携手作战？

很多患者可能会觉得既然做了光疗，是不是就万事大吉了？其实不然。对于银屑病光疗和抹药往往是“黄金搭档”。“银屑病光疗还需要抹药吗”这个问题，答案是：通常需要！抹药的作用在于，能够在光疗的基础上，进一步增强治疗的效果，缩短病程，或者针对光疗难以覆盖的部位进行局部治疗。对于头皮、指正规部位的银屑病，外用药就显得尤为重要。

外用药的作用和选择

外用药，就像是光疗的“辅助武器”，它们能帮助光疗更好地发挥作用。常用的外用药有：

• 激素类药物： 具有抗炎、止痒的作用，能更快缓解症状。但长期使用可能会有不良反应；
• 维A酸类药物： 可以调节细胞的生长和分化，改善皮肤角化异常。
• 维生素D3类似物： 抑制角质形成，对于寻常型银屑病有很好的治疗的效果。

选择哪种外用药，以及如何使用，都需要根据你的具体病情、皮损部位、严重程度，以及医生的专业建议来决定。千万不要自行用药，以免适得其反。

光疗与抹药的联合应用

光疗和抹药的联合应用，通常有以下几种方式：

• 序贯疗法： 先用外用药控制病情，再配合光疗巩固治疗的效果。
• 联合治疗： 同时进行光疗和外用药治疗，以达到更好的效果。
• 间歇治疗： 在光疗期间，间断使用外用药，来维持治疗的效果或预防反复。

具体的方案，需要医生根据你的情况制定。记住，每个人的情况都是少有的，所以治疗方案也应该是个性化的。

日常护理的重要性

除了光疗和抹药，日常护理也是银屑病治疗中不可或缺的一环。良好的护理，可以帮助你减缓症状，减少反复，并且提高生活质量。

生活方式的调整

保持健康的生活方式，对银屑病来说至关重要。

• 饮食： 均衡饮食，避免辛辣刺激食物和发物。 富含维生素C(注意摄入量)的食物应适量摄入，避免过度摄取。
• 运动： 适当运动，增强免疫力，促进血液循环。
• 作息： 规律作息，保证充足睡眠，减缓压力。

皮肤护理要点

对于银屑病患者皮肤护理尤其重要。以下是一些小贴士：

• 保湿： 保持皮肤滋润，避免干燥。 保湿剂的选择，可以根据喜好和季节来决定，选择适合自己的。
• 清洁： 温和清洁，避免过度清洗。 选择温和无刺激的沐浴露。
• 防晒： 避免暴晒，保护皮肤不受紫外线伤害。 天气晴好的时候，外出要做好防护措施，比如遮阳伞、防晒衣等。

心理支持的重要性

银屑病不仅是皮肤病，也会对心理健康造成影响。 积极乐观的心态，对于银屑病的治疗，至关重要。 寻找心理支持，与家人朋友倾诉，或者寻求专业心理咨询，都是不错的选择。 别忘了，你不是一个人在战斗！

“银屑病光疗还需要抹药吗”的温馨提示

针对“银屑病光疗还需要抹药吗”这个问题，咱们来温馨提示一下：通常情况下，光疗和抹药是“黄金搭档”，两者联合应用能达到更好的治疗的效果。外用药的选择和使用，需要根据你的病情和医生的建议来决定。日常的皮肤护理和健康的生活方式，对银屑病的控制至关重要。保持积极乐观的心态，也是战胜疾病的关键。

常见问题的解答

为了让大家对“银屑病光疗还需要抹药吗”这个问题，有更清晰的认识，我再来回答几个常见的问题：

• 光疗后皮肤发红、瘙痒怎么办？ 这是正常现象，可以配合医生，使用温和的护肤品，减缓症状。
• 抹药期间可以照光疗吗？ 具体情况需要咨询医生，通常情况下，外用药涂抹后，需要一段时间才能照光疗。
• 光疗期间需要注意什么？ 注意防晒，避免过度清洁和刺激，并遵医嘱使用护肤品。

给银屑病患者的建议

我想给银屑病患者们一些建议：

1. 积极就医，遵医嘱治疗。 选择正规医院，听从医生的专业建议，按时用药，定期复诊。

2. 保持积极心态，乐观面对。 银屑病虽然难缠，但不是不治之症。积极配合治疗，调整生活方式，你会看到改变的。

3. 找到适合自己的生活方式。 找到适合自己的舒缓压力的方式，在工作和生活上保持平衡。 比如：

• 职业方面： 可以考虑适合自己身体状况的工作，避免过度劳累和压力。
• 情感方面： 坦诚地与家人朋友沟通，寻求支持，建立积极的人际关系。

人生就像一场马拉松，而你就是那个奔跑的选手。 银屑病只是你人生路上的一个“小插曲”。

即使路上遇到阻碍，也要稳住心态，一步一个脚印地向前走。 相信自己，你一定可以！