311和313哪个好

311和313哪个好

哎，较近老王又开始挠了，哎哟，身上那红疹子哟，都快把衣服给染红了。老伴儿一边给他擦药，一边念叨着：“这银屑病，咋就这么难缠呢！”说实话，咱们老百姓看病就怕“难缠”二字，不仅要跑医院，还得听不懂的专业术语，更别提那让人眼花缭乱的治疗方法了。较近听有些病友讨论311和313光疗，好像是治疗咱们这恼人的牛皮癣的。说实话，听到“311”、“313”，脑袋都大了，这到底是啥意思？哪个又更好些呢？今天咱们就来好好唠唠这个事儿，争取让大家心里能有个谱。先给诸位温馨提示下， 方便大家更快了解：

治疗方式	主要特点	适用范围
311窄谱UVB光疗（311光疗）	利用311纳米的窄谱紫外线光照，刺激黑色素生成。	寻常型银屑病，白癜风等，躯干、四肢等。
其他光疗(例如313)	具体指代要按临床治疗方案	需要根据患者情况，由医生评估。

啥是311光疗？

咱们先来好好说道说道这“311”。这“311”啊，其实指的是“311窄谱UVB光疗”，是一种通过特定波长的紫外线（311纳米）来治疗皮肤病的光疗方式。它的原理有点像晒太阳，但特别的地方在于，它只用特定波长的光，这光能刺激皮肤里的黑色素细胞，让它们“加班加点”地工作，从而改善银屑病引起的红斑和鳞屑。 311光疗常用于治疗银屑病、白癜风等疾病，尤其是对躯干和四肢这些药物效果不太好的部位，能起到一定的作用。

治疗方法

311光疗的治疗次数和疗程，得听医生的，医生会根据你的具体情况来制定。一般情况下，一周可能要做个2-3次，一个疗程大概需要4-8周。每个人的情况不一样，具体效果也可能不一样。有的人情况好，可能很快就能看到改善，有的人可能需要更长的时间。

治疗的效果和费用

治疗的效果和费用可得好好合计合计。光疗的效果因人而异，跟你的银屑病严重程度、白斑面积大小都有关系。费用也不是个小数目，治疗次数越多，费用科学就越高。治疗前一定要跟医生沟通清楚，了解清楚你的治疗方案，做好心理准备。

需要注意的事项

光疗可不是啥都可以的，它也可能带来一些不良反应，比如皮肤瘙痒、干燥。治疗后要注意皮肤护理，不要立即洗澡，也不要用力擦拭皮肤。光疗也不是适合所有人，所以一定要在医生的指导下进行。 记住，具体使用需遵医嘱。

311和313哪个好？

要说“311和313哪个好”，这个问题其实不能一概而论。这里要说明一点，313一般不是一个固定的治疗方案，很多时候可能指代的是其他光疗方式，或者是一些311光疗的变种。 具体的治疗方案是需要医生根据你的情况来决定的。医生会根据你的病情、病灶部位、身体状况等，来选择较适合你的治疗方案。不能简单地说哪个更好，关键是要找到适合自己的。

国内患者视角

在国内，很多银屑病患者都面临着类似的困境。一方面，疾病带来的身体不适和心理压力，让人痛苦不堪；另一方面，治疗费用、治疗时间、不良反应等等，又让人望而却步。很多病友都希望能够找到一种治疗的效果好、不良反应小、费用适中的治疗方法。作为一医生生，我深知患者的难处。选择治疗方案的时候，一定要多和医生沟通，了解清楚，做出较适合自己的选择。

寻常型银屑病

银屑病有很多类型，其中寻常型银屑病是较常见的，大约占了较高。它的典型症状是皮肤上出现红色的斑块，上面覆盖着银白色的鳞屑，还可能伴有瘙痒。这种病，说起来不算传染病，但跟遗传、免疫、环境等多种因素有关。 北方地区的发病率相对较高。

诱发因素

银屑病的发病原因很复杂，可能跟遗传有关，也可能跟免疫系统的异常反应有关。环境因素、精神紧张、外伤、感染、某些药物等，都可能诱发或加重银屑病。咱们平时要尽量避免这些因素，保持良好的生活习惯。

生活中的小贴士

虽然银屑病很难尽量病愈，但咱们可以通过一些方法来缓解症状，提高生活质量。保持皮肤清洁、润泽，避免搔抓，洗澡时水温不要过高，选择温和的沐浴露。平时注意饮食，尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，适当吃蔬菜水果。加强锻炼，增强体质，有助于提高免疫力。

专业就医

银屑病患者如果发现自己有异常症状，还是要去正规医院找医生看。医生会进行详细的检查，明确诊断，然后制定适合你的治疗方案。千万不要自己乱用药，更不要相信偏方，以免耽误病情。

其他治疗

除了光疗，现在还有很多其他的治疗方法，比如说外用药、口服药、生物制剂等等。具体用哪种，得听医生的。医生会根据你的病情，选择较适合你的治疗方案。

心理支持

银屑病不仅是皮肤病，也是一种心理疾病。很多患者因为外表的改变而感到焦虑、自卑。在治疗的也要注重心理健康。可以跟家人、朋友倾诉，也可以寻求专业的心理咨询。 保持积极的心态，对治疗很重要。

311光疗的优点和局限性

311光疗相对是一种比较安全、不良反应较小的治疗方法， 在寻常型银屑病的治疗中，有一定的作用。但是，它也有局限性，比如治疗时间长、效果因人而异等等。光疗也可能引起一些不良反应，比如皮肤瘙痒、干燥。 在使用光疗的时候，一定要在医生的指导下进行，并密切观察自己的情况。

选择适合自己的治疗方案

在治疗银屑病的过程中， 较重要的就是要找到适合自己的治疗方案。 所谓“适合” ，就是说要综合考虑你的病情、身体状况、经济能力、生活方式等等。 要多和医生沟通，了解清楚各种治疗方法的优缺点， 然后做出较明智的选择。

说来说去， 311和313哪个好这个问题， 较关键的还是因人而异。 这就好像买菜， 你喜欢吃什么， 身体需要什么， 才是较重要的。 希望这篇文章能够帮助大家更好地了解银屑病， 更勇敢地面对疾病， 积极地寻求治疗， 祝愿所有病友早日恢复！

温馨提示一下， 311和313哪个好：

1. 是311光疗更好，还是313或其他疗法更优？ 答案取决于个体情况，需咨询医生专业意见，量身定制。
2. 311光疗的优点和风险都有哪些？ 311光疗相对安全，但治疗的效果因人而异，可能出现皮肤瘙痒干燥等。
3. 除了光疗，银屑病还有哪些治疗选择？ 外用药、口服药、生物制剂等，具体方案由医生决定。

对于银屑病病友以下建议可能对您有所帮助：

实际就业场景： 与其把所有精力放在遮掩病症上，不如直面它。 银屑病不传染，与招聘单位坦诚沟通，了解是否会影响工作性质。 这既为你自己减缓了心理负担，也为彼此建立了可靠。

实际生活场景： 在饮食方面，少吃辛辣刺激食物。 避免过度饮酒。选择适合自己的日常护肤品。 保持皮肤清洁和滋润，这对银屑病患者来说非常重要！

愿您拥有健康的皮肤，快乐的生活！（还得听医生的）